Диетический салат из капусты, огурцов и кукурузы

Диетический салат из капусты, огурцов и кукурузы

Летний салат с кукурузными зернышками, которые будут выглядывать из зеленой массы, как мелкие полевые цветы на лугу.

Приготовление:

  • Свежие огурцы вымыть, отрезать кончики. Кожуру можно удалить, если она горчит. Нарезать мякоть брусками, сперва вдоль, затем поперек.
  • Белокочанную капусту нашинковать мелко или крупно, помять руками, если появился лишний сок – слить.
  • Зеленый листовой салат вымыть, нарезать или порвать руками. Перемешать все подготовленные ингредиенты в салатнице, добавить консервированную кукурузу без сока.
  • Посолить блюдо по вкусу, полить растительным маслом, перемешать.

Совет

При желании салат можно посыпать рубленой зеленью молодого укропа.

Фотоотчеты приготовивших
0
Вегетарианские рецепты / Вегетарианские салаты
Постные рецепты / Постные салаты
Салаты / Легкий салат
Овощные салаты / Салат из капусты
Овощные салаты / Салаты с кукурузой
Салаты с кукурузой / Салаты с кукурузой консервированной
Овощные салаты / Салаты из огурцов
Диетическое / фитнес

Комментариев пока нет. Ваш будет первым

Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог