Ингредиенты:

  • грудка куриная 1-2 шт.
  • перец красный молотый
  • масло растительное
  • хмели-сунели
  • соль

Приготовление:

  • Грудки натереть маслом и солью, обильно обвалять в острых специях. Выложить на противень, устланный пергаментом, и запекать в хорошо разогретой духовке в течение 20 минут. Острые куриные грудки вынуть из духовки только после полного ее остывания.
0

Совет

Тем, кто не любит острую пищу рецепт можно адаптировать, например, смазать куриные грудки медом или соевым соусом и присыпать ароматными травами, выпекать в духовом шкафу с дольками яблок.