Рисовая каша с курагой и соком апельсина

Каша розового цвета на завтрак, вкусная и полезная, блюдо позволит надолго сохранить силы для свершений, но при этом не отразится на лишних сантиметрах в районе талии.

Ингредиенты:

  • апельсиновый сок
    300 г
  • курага
    200 г
  • вода
    2 стакана
  • рис
    1 стакан
  • молоко
    1 стакан
  • соль
    1 щепотка

    Приготовление:

    • Промыть рис, залить водой, варить на тихом огне до полуготовности, помешивать.
    • Подлить молоко, посолить, варить кашу до готовности.
    • Вымочить курагу в апельсиновом соке в течение часа или оставить на ночь. Нарезать набухший сухофрукт на кусочки, добавить в рисовую кашу.

    Совет

    По желанию в блюдо можно добавить остатки апельсинового сока и тертую цедру.