Успокаивающий зеленый чай с липой и зверобоем

Ингредиенты:

  • чай зеленый 2 ч.л.
  • зверобой трава 1 ч.л.
  • мелисса трава 1 ч.л.
  • липа цветки 1 ч.л.

Приготовление:

  • Залить смесь травы зверобоя, мелиссы и липы кипящей водой. Через 10 минут процедить, всыпать зеленый чай и настоять еще пять минут. Мёд – по вкусу. Пить по полстакана несколько раз в день.