Запеченное куриное филе с клетчаткой и специями

Секрет блюда – в специях, курица получается сочной, неповторимой и ароматной.

Ингредиенты:

    Приготовление:

    • Перемешать яичный белок с клетчаткой и кардамоном, кориандром и цедрой лимона.
    • На фольгу выложить кусочки куриного филе, сформовать «лодочку», залить полученной смесью, посолить.
    • Печь в течение получаса при температуре 250 градусов.

    Совет

    Готовую курицу посыпать нарезанным зеленым луком. В качестве гарнира к блюду можно подать нарезку или салат из свежих огурцов и помидоров.

    Фотоотчеты приготовивших