Зеленый витаминный коктейль с отрубями
Приготовление
10 минут
 
Порций
4
 

Бодрящий и густой напиток со сладковатым вкусом на основе фруктов, молодого шпината. Коктейль очищает организм, приводит его в тонус. Идеальная составляющая здорового завтрака.

Ингредиенты:

Приготовление:

10 минут
  • Свежевыжатый грейпфрутовый или апельсиновый сок перемешать со свежим или замороженным шпинатом, бананами, кусочками крупного зеленого яблока, овсяными или ржаными отрубями, мёдом, льдом.
  • Взбить в блендере до однородности.
  • Разлить в высокие бокалы и сразу подать с трубочкой.

Совет

Бокал с напитком можно украсить листочком мяты, долькой лайма.

Фотоотчеты приготовивших