Диета Дюкана

Часто спрашивают:
Сортировать
Подбор рецептов

Протеиновые блины без муки

  • простой
Блины без муки, с протеином, можно приготовить на завтрак.
10
1
5.0 (1)

Диетический яблочно-овсяный пирог

  • простой
Воздушный пирог, способный поднять настроение тем, кто сидит на диете, но мечтает о сладком. Не надо отказывать себе в таком удовольствии, нужно всего
6
1
0 (0)

Овсяная запеканка с творогом и протеином

  • простой
Выпечка для красоты кожи и ногтей, ведь овсянка предотвращает преждевременное старение и омолаживает.
4
0
0 (0)

Картофель с белой рыбой под сливками

  • простой
Такая запеканка – отличный способ приготовить рыбу и гарнир к ней одновременно.
8
0
0 (0)

Пирожное «Картошка» из отрубей и творога по Дюкану

  • простой
Десерт можно использовать тем, кто сидит на популярной диете. Блюдо не требует выпекания и очень похоже на ту «Картошку», которую многие готовили в де
22
0
0 (0)

Салат с апельсинами, курицей и сыром фета

  • простой
Интересное сочетание ингредиентов. Если домашнего кулинара не пугает сочетание апельсина с чесноком и курицей – такое блюдо нужно приготовить непремен
28
0
0 (0)

Итальянский томатный суп с сухариками

  • 15 мин
  • 3 порции
  • простой
Вкусный итальянский томатный суп с сухариками всего за 20 минут. Подходит вегетарианцам и в пост. Полезное и ароматное первое блюдо. Идеальный вариант
16
0
5.0 (1)

Пряная рыба под овощами в мультиварке

  • простой
Преимущество мультиварки перед другими кухонными умными приборами не только в экономии времени, но и в том, что блюдо испаряет очень мало жидкости. Пр
36
0
5.0 (1)

Овощной салат с кунжутом и моцареллой

  • простой
Обычные продукты, политые оригинальной, пикантной, заправкой приобретают другой вкус и аромат.
47
0
0 (0)

Сочная рыба запеченная в омлете

  • простой
Постные сорта рыбы можно сделать сочными, если заранее правильно замариновать и приготовить под яичной корочкой.
32
0
5.0 (1)

Хлеб с творогом и отрубями по Дюкану

  • 20 мин
  • 1 порция
  • простой
Популярное блюдо из известной диетической системы. Для выпекания используется микроволновая печь.
2
0
0 (0)

Куриная грудка с сыром по-царски

  • простой
Царское блюдо приготовить не так уж сложно, с ним справится и начинающий кулинар. Вся семья будет сыта и довольна, кушанье займет центральное место на
27
0
0 (0)

Творожный лаваш по диете Дюкана

  • несложный
Диета французского доктора – одна из самых популярных в мире. В основе её лежит неограниченное потребление белковых продуктов, запрещено все сладкое,
5
0
5.0 (1)

Торт с бананово-шоколадным суфле без выпечки

  • несложный
Первый молочный шоколад появился в 1875 году, когда швейцарец Даниэль Петер придумал, как перемешать обычный шоколад со сгущенным молоком.
16
0
5.0 (1)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог