Рецепты из стручковой фасоли

Стручковая фасоль хороша уже тем, что не требует длительной готовки. Молодые стручки зеленого цвета с невызревшими фасолинками внутри можно отварить целиком, порезать на дольки, причем, как поперек стручка, так и вдоль него. Красивые и вкусные, они украсят и обогатят полезными веществами любой овощной салат, легкий супчик, станут гарниром к мясу. Зеленые стручки отлично переносят заморозку, поэтому питательные и полезные рецепты из стручковой фасоли будут актуальны в любое время года.

29
0
2 порции
Ингредиенты
  • тунец консервированный
    1 банка
  • фасоль стручковая зеленая
    100 г
  • помидоры черри
    6 шт.
  • яйца
    2 шт.
  • маслины
    1 горсть
  • масло оливковое
    2-4 ст.л.
  • уксус бальзамический
    1 ст.л.
  • горчица дижонская
    1 ст.л.
  • петрушка
Перейти на страницу рецепта
Курица с фасолью, помидорами и зеленью
24
0
Ингредиенты
  • куриная грудка
    400 г
  • фасоль стручковая
    400 г
  • помидоры
    2 шт.
  • лук репчатый
    2 головки
  • чеснок
    2 зубчика
  • масло растительное
    2 ст.л.
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • петрушка
    по вкусу
  • кинза
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
16
0
Ингредиенты
    майонез
    масло сливочное
    фасоль стручковая зеленая
    чеснок
    яйца
Перейти на страницу рецепта
13
0
Ингредиенты
    горчица зернистая
    куриное филе
    лимонный сок
    маслины без косточек
    масло оливковое
    помидоры черри
    руккола
    фасоль стручковая зеленая
    чеснок
    яйца
Перейти на страницу рецепта
12
0
Ингредиенты
  • куриная грудка
    500 г
  • фасоль стручковая
    500 г
  • перец болгарский красный
    300 г
  • лук репчатый
    300 г
  • масло оливковое
    60 г
  • уксус бальзамический
    50 г
  • соус соевый
    50 г
Перейти на страницу рецепта
Легкое ризотто с овощами

Легкое ризотто с овощами

Ингредиенты
11
0
Ингредиенты
    брокколи
    вино белое сухое
    зеленый горошек
    лук репчатый
    масло оливковое
    морковь
    перец черный молотый
    помидоры
    рис краснодарский
    соль
    фасоль стручковая
    чеснок
Перейти на страницу рецепта
9
0
Ингредиенты
    базилик
    горчица
    картофель
    лимон
    листья салата
    маслины
    масло оливковое
    масло растительное
    помидоры
    сахар
    соль
    уксус
    фасоль стручковая зеленая
    филе лосося
    эстрагон
    яйца
Перейти на страницу рецепта
Салат «Нисуаз» с тунцом по-французски

Салат «Нисуаз» с тунцом по-французски

Ингредиенты
6
0
Ингредиенты
    анчоусы
    картофель
    листья салата
    маслины без косточек
    масло оливковое
    масло растительное
    перец сладкий болгарский
    перец черный молотый
    помидоры
    соль
    тунец консервированный
    уксус винный
    фасоль стручковая зеленая
    чеснок
    яйца
Перейти на страницу рецепта
5
0
Ингредиенты
    айва
    капуста цветная
    картофель
    лук репчатый
    морковь
    мясо
    перец сладкий болгарский
    перец черный молотый
    петрушка
    помидоры
    сельдерей
    соль
    фасоль спаржевая
    чеснок
Перейти на страницу рецепта
5
0
Ингредиенты
    бульон куриный
    вермишель
    говяжий фарш
    листья базилика
    лук репчатый
    соус томатный
    сыр
    фасоль стручковая зеленая
    хлеб белый
    цукини
    чеснок
    яйца
Перейти на страницу рецепта
3
0
Ингредиенты
  • куриная грудка
    2 шт.
  • бекон копченый
    4 длинные полоски
  • фасоль стручковая
    100 г
  • лук репчатый
    1 шт.
  • морковь
    1 шт.
  • чеснок
    1 зубчик
  • соус бальзамический
    1 ст.л.
  • масло растительное
  • смесь молотых перцев
    по вкусу
  • майоран сушеный
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
3
0
Ингредиенты
    брокколи
    лимон
    масло оливковое
    морковь
    петрушка
    соль
    фасоль стручковая
    чеснок
Перейти на страницу рецепта
3
0
Ингредиенты
    кабачки
    куриная голень
    лук репчатый
    майонез
    помидоры
    смесь перцев молотых
    сметана
    фасоль стручковая
    чеснок
Перейти на страницу рецепта
4
0
Ингредиенты
    базилик
    бульон куриный
    куриное филе
    лук репчатый
    орегано
    перец черный молотый
    помидоры в собственном соку
    соль
    фасоль стручковая
    чеснок
Перейти на страницу рецепта
2
0
Ингредиенты
  • кукуруза консервированная
    100 г
  • фасоль стручковая
    100 г
  • зеленый горошек
    100 г
  • рис
    1 стакан
  • капуста цветная
    3-4 соцветия
  • брокколи
    3-4 соцветия
  • перец сладкий болгарский
    1-2 шт.
  • кабачки молодые
    1 шт.
  • чеснок
    3-5 зубчика
  • специи
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
2
0
Ингредиенты
  • кольца кальмара замороженные
    200 г
  • креветки очищенные
    150 г
  • фасоль стручковая зеленая
    150 г
  • моллюски
    100 г
  • осьминог
    100 г
  • помидоры черри
    100 г
  • сельдерей
    4 палочки
  • лавровый лист
    2 шт.
  • апельсины
    1 шт.
  • лимон
    1 шт.
  • петрушка рубленая
    1 горсть
  • кинза свежая
    1 пучок
  • базилик свежий
    1 пучок
  • перец кайенский молотый
    0.5 ч.л.
  • перец черный горошком
    по вкусу
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу

для заправки:

  • лайм
    1 шт.
  • масло оливковое
    3 ст.л.
  • чеснок
    2 зубчика
Перейти на страницу рецепта
2
0
Ингредиенты
    бульон куриный
    зеленый горошек
    куриное филе
    лук репчатый
    масло оливковое
    перец черный молотый
    рис
    соль
    томатная паста
    фасоль стручковая
    шампиньоны консервированные
    шафран молотый
Перейти на страницу рецепта
Салат по-аргентински из фасоли

Салат по-аргентински из фасоли

Ингредиенты
2
0
Ингредиенты
    лимонный сок
    масло оливковое
    перец черный молотый
    петрушка
    соль
    стебель сельдерея
    фасоль красная
    фасоль стручковая
    чеснок
Перейти на страницу рецепта
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог