мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки кухни мира

Обед на скорую руку

Нежная запеканка из куриного филе с помидорами

Нежная запеканка из куриного филе с помидорами

филе куриное 400 г, яйца 2 шт., помидоры 1 шт., сметана 1 ст.л., перец черный молотый, соль.

Простой капустный салат с сухариками

Простой капустный салат с сухариками

капуста 300-350 г, кукуруза 200 г, огурец соленый 150 г, сухарики 150 г, майонез 2-3 ст.л..

Быстрые сырные котлетки с сосисками

Быстрые сырные котлетки с сосисками

хлопья кукурузные/чипсы 200 г, сыр твердый 200 г, сосиски 4 шт., яйца 2 шт., сметана 1 ст.л., мука 4 ч.л..

Быстрые куриные котлетки с плавленым сыром

Быстрые куриные котлетки с плавленым сыром

филе куриное 300 г, сырок плавленый 2 шт., яйца 2 шт., крахмал 2 ст.л., майонез 2 ст.л., перец черный молотый, масло растительное, зелень, соль.

Ленивые вареники из творога на скорую руку

Ленивые вареники из творога на скорую руку

творог 250 г, яйца 1 шт., мука 3 ст.л., масло топленое 1 ст.л., сахар 2 ч.л., соль.

Легкий салат из свежих овощей с яблоком

Легкий салат из свежих овощей с яблоком

салат 100 г, морковь 2 шт., огурец 2 шт., яблоки 2 шт., лимон 1/4 шт., сметана 1/2 стакана.

Сосиски с чесноком и сыром в духовке

Сосиски с чесноком и сыром в духовке

сосиски 8-10 шт., майонез 30 мл, чеснок 2 зубчика, петрушка 1 ч.л., перец черный молотый, сыр плавленый.

Армянский лаваш с начинкой из ветчины и сыра

Армянский лаваш с начинкой из ветчины и сыра

ветчина/колбаса 100 г, сыр твердый 100 г, лаваш армянский 1 шт., кетчуп.

Смузи с апельсиновым соком и киви

Смузи с апельсиновым соком и киви

йогурт натуральный 250 г, киви 4 шт., лед 1 стакан, сок апельсиновый свежевыжатый 1/2 стакана, мед 1 ст.л..

Творожные шанежки с мясным фаршем

Творожные шанежки с мясным фаршем

творог 250 г, яйца 2 шт., мука 2 стакана, масло растительное 2 ч.л., сода/уксус 1 ч.л., фарш мясной, специи.