Диетический ужин

Сортировать
Подбор рецептов

Салат с куриным мясом и грецким орехом

  • несложный
Классическое сочетание грибов и куриного мяса в салате с восточной ноткой грецких орехов. Если салат красиво украсить – он может быть подан на праздни
28
0
0 (2)

Заливной куриный рулет

  • простой
Блюдо с успехом может заменить колбасу, на время «сидения» на диете или вообще в рационе питания. Завернутая в пленку курица ничего не теряет, мясной
42
0
0 (0)

Простые куриные котлеты на пару

  • простой
Рецепт сочных и нежных котлет, которые можно подать с любым гарниром или просто так, с овощной нарезкой и веточками зелени.
11
0
0 (0)

Сырники с отрубями из духовки

  • простой
Лишние калории сырникам обычно придает способ приготовления – обжаривание на сковороде. Данный рецепт предлагает их запекать в силиконовых формочках д
3
0
5.0 (1)

Диетический салат из помидоров с тунцом

  • простой
Калорийность салата составляет 55 ккал на 100 грамм. Хороший, низкокалорийный салатик с интересным сочетанием ингредиентов. Но есть один недостаток –
144
1
5.0 (12)

Зеленый салат из сельдерея стеблевого с яблоком и йогуртом

  • 15 мин
  • 2 порции
  • простой
Это настоящий салат здоровья. Каждый ингредиент несет в себе витаминную силу и эликсир молодости. Если ежедневно в течение дня съедать по небольшой по
20
0
5.0 (1)

Вкусное и простое овощное рагу

  • простой
Блюдо из серии «все нарезать и запечь». Несмотря на простоту приготовления, рагу выглядит празднично, ярко и жизнерадостно.
228
0
5.0 (14)

Постные капустные котлетки с манной крупой

  • несложный
Минимум калорий: капуста и манная крупа в качестве «связующего звена».
5
0
5.0 (1)

Десертный салат для здоровья

  • простой
Только свежие овощи и фрукты – девиз этого десертного салата.
17
0
0 (0)

Бризоль из курицы с мягким творогом

  • простой
Бризоль – не блюдо, а способ его приготовления. В буквальном переводе – «зажаренный» в омлете или в яйце. Таким способом можно приготовить мясо птицы
12
0
0 (0)

Ароматное рагу с кабачками и баклажанами

  • простой
Рагу – блюдо универсальное, его можно подать и как основное кушанье и в качестве гарнира из кабачков к мясу, котлетам.
21
0
5.0 (2)

Куриный салат с яблоками, сыром и яйцами

  • простой
Оригинальное сочетание продуктов даст интересный эффект: мясо приобретет кисловатый вкус.
29
0
5.0 (1)

Судак с овощами под яичным соусом

  • простой
Диетическое блюдо, максимальная польза: продукты приготовлены в пароварке.
9
0
0 (0)

Куриное филе по-восточному на пару

  • 4 порции
  • несложный
Изюминка блюда – в сложной смеси специй, которыми натирается курица. Фейерверк восточных вкусов от кориандра до куркумы.
4
0
0 (0)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог