Полезный и здоровый завтрак на каждый день

Лето подходит к концу и нужно успеть запастись витаминами. Попробуйте легкий и сытный рецепт салата. Легкий салат с листьями салата, тунцом и картофел

Блюдо с восточным акцентом.

Низкокалорийное блюдо с хлопьями «Геркулес».

Сахарный песок в этом блюде с успехом заменит спелый сладкий банан.

Идея для завтрака - воздушная яичница "Облачко". Необычный вкусный завтрак. Яичница — королева завтраков. Яичница – простая и с изысками! Сегодня пред

Мягкие толстые оладьи, которые можно подать на завтрак, украсить ягодами.

В меру сладкая фруктовая запеканка, полезная, не требующая много времени для приготовления.

Блюдо готовится в течение нескольких минут, его можно подать на завтрак к чаю или кофе.

Диетический рулет с протеиновым кремом и ягодным соусом, который сделает суховатое блюдо сочным и привлекательным.

Как насчет того, чтобы слегка разнообразить творожную запеканку, добавив в нее кусочки спелого банана? Приготовив запеканку по предложенному рецепту,

Рецепт острых драников приготовленный на сковороде из молодого кабачка с добавление фарша. Эта вкусная, летняя, мясная закуска из кабачков готовиться

Ароматное блюдо для яркого начала дня.

Творожная запеканка с бананом в духовке — простое, но очень вкусное десертное блюдо, идеальное для детского питания. Благодаря нежной воздушной консис

Несложный омлет из заранее отваренных овощей. Блюдо выглядит свежим и аппетитным.

В старину кашу готовили в чугунках в русской печи. Сегодня про такую печку большинство знает лишь по сказкам. Вкус блюда повторить сложно, но приблизи

Сладкие оладьи, которые можно подать в горячем виде или приготовить из них десертный «торт».

Включить – и забыть. Верная помощница - мультиварка все сделает сама.

Полезная, во всех смыслах, овсянка, фрукты и ягоды – хороший завтрак, заряжающий энергией.

Блинчики выпекаются без муки, манка и овсяные хлопья имеют низкую калорийность. Куриные яйца «свяжут» обе крупы в единое и неразрывное целое.