Смузи

Очень густой освежающий напиток, приготовленный при помощи блендера из фруктов, ягод или овощей с добавлением колотого льда, – это смузи. Последнее время этот напиток получает всё большее распространение и в нашей стране. Демократичность этого блюда, для приготовления которого используются не обязательно самые отборные фрукты, а чаще те, что ещё довольно вкусные и свежие, но начали терять свой «товарный» вид, позволяет сделать полезный и довольно малобюджетный напиток для всей семьи. Сочетание банана и клубники, ананасов и ягод, шпината, свёклы и моркови, а также ещё сотни различных вариантов с успехом может заменить вам ужин или стать лёгким перекусом в обед тем, кто следит за фигурой. Добавление молока или молочных продуктов (йогурта, кефира), мёда, сахара, шоколада сделает смузи чуть калорийнее.

Смузи Анти-грипп с лимоном

Смузи Анти-грипп с лимоном

Ингредиенты
14
0
Ингредиенты
    бананы
    киви
    лимон
Перейти на страницу рецепта
Яблочно-виноградный смузи с бананом

Яблочно-виноградный смузи с бананом

Ингредиенты
6
0
Ингредиенты
    бананы
    виноград
    киви
    чай зеленый
    яблоки
Перейти на страницу рецепта
Смузи с апельсиновым соком и киви

Смузи с апельсиновым соком и киви

Ингредиенты
6
0
Ингредиенты
    апельсиновый свежевыжатый сок
    йогурт натуральный
    киви
    лед
    мед
Перейти на страницу рецепта
Овсяный смузи с изюмом и курагой

Овсяный смузи с изюмом и курагой

Ингредиенты
6
0
Ингредиенты
    изюм
    курага
    мед
    молоко
    овсяные хлопья
    яблочный сок
Перейти на страницу рецепта
Смузи из ягод и овсяных хлопьев

Смузи из ягод и овсяных хлопьев

Ингредиенты
5
0
Ингредиенты
    йогурт
    мед
    молоко
    овсяные хлопья
Перейти на страницу рецепта
5
0
Ингредиенты
    бананы
    ванилин
    йогурт
    мандарины
    мед
    молоко
Перейти на страницу рецепта
3
0
Ингредиенты
    апельсиновый сок
    имбирь
    мед
    морковный сок
    яблоки
Перейти на страницу рецепта
Морковный смузи с бананом

Морковный смузи с бананом

Ингредиенты
3
0
Ингредиенты
    бананы
    йогурт натуральный
    морковь
    яблочный сок
Перейти на страницу рецепта
Яблочный смузи с карамельным сиропом

    Яблочный смузи с карамельным сиропом

    6 ингредиентов
    2
    0
    Ингредиенты
    • лед
      200-300 г
    • молоко 1.5%
      180 мл
    • яблочный сок
      60 мл
    • яблоки
      1 шт.
    • карамельный сироп
      2 ст.л.

    для украшения:

    • карамельный сироп
      по вкусу
    Перейти на страницу рецепта
    2
    0
    Ингредиенты
      бананы
      заменитель сахара стевия
      лед
      масло миндальное
      мед
      молоко
      семена чиа
      творог
      черника
    Перейти на страницу рецепта
    Томатный смузи с огурцом и перцем

    Томатный смузи с огурцом и перцем

    Ингредиенты
    2
    0
    Ингредиенты
      лимонный сок
      лук зеленый
      огурцы
      перец сладкий болгарский
      перец черный молотый
      соль
      соус соевый
      томатный сок
    Перейти на страницу рецепта
    Морковный смузи с абрикосом и манго

    Морковный смузи с абрикосом и манго

    Ингредиенты
    2
    0
    Ингредиенты
      абрикосы
      манго
      мед
      морковный сок
    Перейти на страницу рецепта
    2
    0
    Ингредиенты
      йогурт натуральный
      клубника
      мед
      молоко
      ростки пшеницы
    Перейти на страницу рецепта
    Смузи «Банановая нежность» с кефиром

    Смузи «Банановая нежность» с кефиром

    Ингредиенты
    2
    0
    Ингредиенты
      бананы
      кефир 1%
      лимонный сок
      мед
    Перейти на страницу рецепта
    2
    0
    Ингредиенты
      апельсины
      бананы
      грейпфрут
      лед
    Перейти на страницу рецепта
    Морковно-апельсиновый смузи с яблоком

    Морковно-апельсиновый смузи с яблоком

    Ингредиенты
    1
    0
    Ингредиенты
      апельсиновый сок
      имбирь
      мед
      морковный сок
      яблоки зеленые
    Перейти на страницу рецепта
    Морковный смузи с лаймом и сметаной

    Морковный смузи с лаймом и сметаной

    Ингредиенты
    1
    0
    Ингредиенты
      лайм
      морковный сок
      морковь
      сметана
      специи
    Перейти на страницу рецепта
    1
    0
    Ингредиенты
      апельсиновый сок
      апельсины
      брокколи
      морковь
      шпинат
      яблоки
    Перейти на страницу рецепта
    Вход
    *
    *
    или
    Войти с помощью: 
    Регистрация
    Быстрая регистрация 
    или
    *
    *
    Восстановление пароля
    На указанный вами адрес электронной
    почты будет выслана инструкция
    по восстановлению пароля.
    или
    Войти с помощью: 
    КатегорииСмотреть все >
    Каталог