Смузи

Очень густой освежающий напиток, приготовленный при помощи блендера из фруктов, ягод или овощей с добавлением колотого льда, – это смузи. Последнее время этот напиток получает всё большее распространение и в нашей стране. Демократичность этого блюда, для приготовления которого используются не обязательно самые отборные фрукты, а чаще те, что ещё довольно вкусные и свежие, но начали терять свой «товарный» вид, позволяет сделать полезный и довольно малобюджетный напиток для всей семьи. Сочетание банана и клубники, ананасов и ягод, шпината, свёклы и моркови, а также ещё сотни различных вариантов с успехом может заменить вам ужин или стать лёгким перекусом в обед тем, кто следит за фигурой. Добавление молока или молочных продуктов (йогурта, кефира), мёда, сахара, шоколада сделает смузи чуть калорийнее.

Смузи Анти-грипп с лимоном

Смузи Анти-грипп с лимоном

Ингредиенты
18
0
Ингредиенты
    бананы
    киви
    лимон
Перейти на страницу рецепта
Яблочно-виноградный смузи с бананом

Яблочно-виноградный смузи с бананом

Ингредиенты
8
0
Ингредиенты
    бананы
    виноград
    киви
    чай зеленый
    яблоки
Перейти на страницу рецепта
Смузи с апельсиновым соком и киви

Смузи с апельсиновым соком и киви

Ингредиенты
8
1
Ингредиенты
    апельсиновый свежевыжатый сок
    йогурт натуральный
    киви
    лед
    мед
Перейти на страницу рецепта
Смузи из ягод и овсяных хлопьев

Смузи из ягод и овсяных хлопьев

Ингредиенты
7
0
Ингредиенты
    йогурт
    мед
    молоко
    овсяные хлопья
Перейти на страницу рецепта
7
0
Ингредиенты
    бананы
    ванилин
    йогурт
    мандарины
    мед
    молоко
Перейти на страницу рецепта
Овсяный смузи с изюмом и курагой

Овсяный смузи с изюмом и курагой

Ингредиенты
6
0
Ингредиенты
    изюм
    курага
    мед
    молоко
    овсяные хлопья
    яблочный сок
Перейти на страницу рецепта
Морковный смузи с бананом

Морковный смузи с бананом

Ингредиенты
5
0
Ингредиенты
    бананы
    йогурт натуральный
    морковь
    яблочный сок
Перейти на страницу рецепта
4
0
Ингредиенты
    бананы
    заменитель сахара стевия
    лед
    масло миндальное
    мед
    молоко
    семена чиа
    творог
    черника
Перейти на страницу рецепта
Смузи «Банановая нежность» с кефиром

Смузи «Банановая нежность» с кефиром

Ингредиенты
4
0
Ингредиенты
    бананы
    кефир 1%
    лимонный сок
    мед
Перейти на страницу рецепта
4
0
Ингредиенты
    апельсины
    бананы
    грейпфрут
    лед
Перейти на страницу рецепта
3
0
Ингредиенты
    апельсиновый сок
    имбирь
    мед
    морковный сок
    яблоки
Перейти на страницу рецепта
3
0
Ингредиенты
    йогурт натуральный
    клубника
    мед
    молоко
    ростки пшеницы
Перейти на страницу рецепта
Малиново-банановый смузи на молоке

Малиново-банановый смузи на молоке

4 ингредиента
2
0
Ингредиенты
  • малина
    150 г
  • молоко
    100 г
  • бананы
    1 шт.
  • корица молотая
Перейти на страницу рецепта
Яблочный смузи с карамельным сиропом

Яблочный смузи с карамельным сиропом

6 ингредиентов
2
0
Ингредиенты
  • лед
    200-300 г
  • молоко 1.5%
    180 мл
  • яблочный сок
    60 мл
  • яблоки
    1 шт.
  • карамельный сироп
    2 ст.л.

для украшения:

  • карамельный сироп
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Томатный смузи с огурцом и перцем

Томатный смузи с огурцом и перцем

Ингредиенты
2
0
Ингредиенты
    лимонный сок
    лук зеленый
    огурцы
    перец сладкий болгарский
    перец черный молотый
    соль
    соус соевый
    томатный сок
Перейти на страницу рецепта
Морковный смузи с абрикосом и манго

Морковный смузи с абрикосом и манго

Ингредиенты
2
0
Ингредиенты
    абрикосы
    манго
    мед
    морковный сок
Перейти на страницу рецепта
Грушевый смузи со шпинатом

Грушевый смузи со шпинатом

Ингредиенты
2
0
Ингредиенты
    груши
    шпинат
Перейти на страницу рецепта
2
1
Ингредиенты
    апельсиновый сок
    йогурт натуральный
    мед
    смородина
    черника
Перейти на страницу рецепта
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог