мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки кухни мира

Простые салаты

Диетический салат «Курочка-Снегурочка»

Диетический салат «Курочка-Снегурочка»

филе куриное 300 г, капуста пекинская 1/2 кочана,

Слоеный салат «Мимоза» с рыбой и рисом

Слоеный салат «Мимоза» с рыбой и рисом

консервы рыбные 250-300 г, яйца 5 шт., морковь 3-4 шт., рис 1/2 стакана, лук зеленый 1 пучок, перец черный молотый, майонез, соль.

Салат «Азов» с тунцом и горошком

Салат «Азов» с тунцом и горошком

тунец консервы 1 банка, огурец маринованный 3-4 шт., яйца 2-3 шт., горошек зеленый 3-4 ст.л., майонез.

Простой капустный салат с куриным филе

Простой капустный салат с куриным филе

филе куриное 500 г, капуста 400 г, сыр твердый 1/2 стакана, гренки/сухарики, майонез, соль.

Простой капустный салат с сухариками

Простой капустный салат с сухариками

капуста 300-350 г, кукуруза 200 г, огурец соленый 150 г, сухарики 150 г, майонез 2-3 ст.л..

Салат из печени трески с огурцом и горошком

Салат из печени трески с огурцом и горошком

печень трески 1 банка, горошек зеленый 1/2 банки,

Простой крабовый салат с сыром сулугуни

Простой крабовый салат с сыром сулугуни

огурец 2 шт., яйца 2 шт., палочки крабовые 250 г, сыр сулугуни 250 г, майонез.

Салат «Неженка» с курицей и сыром

Салат «Неженка» с курицей и сыром

филе куриное 300 г, сыр твердый 50 г, яйца 3 шт., морковь 1 шт., рис 1 стакан, чеснок 2 зубчика, перец черный молотый, майонез, зелень, соль.

Салат с морковью, курицей и сыром

Салат с морковью, курицей и сыром

грудка куриная 300 г, морковь по-корейски 100 г, сыр твердый 30 г, яйца 3 шт., огурец маринованный 2 шт., лук зеленый, майонез, соль.

Салат «Дачный» с крабовыми палочками

Салат «Дачный» с крабовыми палочками

палочки крабовые 200 г, редиска 5 шт., помидоры 2 шт., огурец 2 шт., яйца 2 шт., перец болгарский 1 шт., масло растительное, лук зеленый, специи, укроп, соль.