Салаты из шпината

Шпинат – кладезь витаминов и минералов. Подобно зелёному горошку и фасоли шпинат невероятно богат белками. Вкусные и полезные рецепты салатов, в которых одним из составляющих будут листья шпината, наполнят вас отличным настроением и будут невероятно полезны. Чтобы приготовить салат из шпината, надо всего лишь промыть холодной водой листочки и добавить к ним то, что вы любите: овощи, яйца, рыбу. Лучше всего использовать молодые листики и съедать такой салатик сразу после приготовления.

Салат из свежего шпината и креветок

Салат из свежего шпината и креветок

Ингредиенты
5
0
Ингредиенты
    горчица зернистая
    креветки
    лимонный сок
    масло оливковое
    помидоры черри
    уксус бальзамический
    шпинат свежий
Перейти на страницу рецепта
5
0
Ингредиенты
    авокадо
    зерна граната
    лимон
    мандарины
    масло оливковое
    соль
    чечевица зеленая
    шпинат
Перейти на страницу рецепта
Салат со шпинатом, лососем и сыром фета

Салат со шпинатом, лососем и сыром фета

Ингредиенты
4
0
Ингредиенты
    грецкие орехи
    лимон
    перец черный молотый
    помидоры черри
    соль
    сыр фета
    филе лосося
    шпинат
Перейти на страницу рецепта
3
0
Ингредиенты
  • шампиньоны
    300 г
  • куриное филе
    200 г
  • майонез
    50 г
  • авокадо
    8-10 шт.
  • креветки консервированные
    1 банка
  • бананы
    ½ шт.
  • лимон
    ½ шт.
  • сахар
    1 щепотка
  • соль
    по вкусу
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • шпинат
  • листья салата
  • зелень петрушки
Перейти на страницу рецепта
3
0
Ингредиенты
    горчица зернистая
    кукуруза консервированная
    куриное филе
    лимонный сок
    лук зеленый
    майонез
    масло оливковое
    перец сладкий болгарский
    перец черный молотый
    петрушка
    помидоры
    соль
    шампиньоны
    шпинат
Перейти на страницу рецепта
2
0
Ингредиенты
    итальянские травы
    кедровые орехи
    масло оливковое
    перец черный молотый
    помидоры черри
    соль морская
    сыр моцарелла
    шпинат
Перейти на страницу рецепта
2
0
Ингредиенты
    масло оливковое
    паста
    перец черный молотый
    помидоры черри
    соль
    сыр пармезан
    сыр рикотта
    чеснок
    шпинат
Перейти на страницу рецепта
2
0
Ингредиенты
    куриные окорочка копченые
    майонез
    морковь по-корейски
    огурцы
    перец черный молотый
    соль
    чернослив
    шампиньоны
Перейти на страницу рецепта
1
0
Ингредиенты
    бекон
    зеленый горошек
    лук зеленый
    майонез
    помидоры
    салат латук
    сахар
    сметана
    соль
    сыр
    чеснок
    шпинат
    яйца
Перейти на страницу рецепта
Салат куриный с мидиями
0
0
Ингредиенты
    грецкие орехи
    зеленый горошек
    курица
    лимонный сок
    мидии
    перец сладкий болгарский
    рис
    чеснок
Перейти на страницу рецепта
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог