Филе тилапии в беконе с овощным салатом

Оригинальный рецепт для кулинарных экспериментаторов.

Филе тилапии в беконе с овощным салатом
Кол-во порций:
6
Сложность: средняя
Время приготовления:
1 час
Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

1 час
  • Филе тилапии разморозить, промыть и отбить.
  • Очистить репчатый лук, нарезать мелкими кубиками.
  • Разогреть на сковороде сливочное масло, лук обжарить до получения золотистого оттенка, остудить.
  • Выложить сырые куриные яйца в емкость, залить холодной водой, поставить на огонь.
  • Время варки – семь минут, охладить.
  • Яйца остудить, очистить от скорлупы, натереть.
  • Перемешать луковую обжарку с яйцами и панировочными сухарями.
  • Соль и перец – по вкусу, перемешать.
  • Выложить ложку начинки в кусочек рыбного филе, свернуть в виде рулета, затем обернуть полосками бекона.
  • Готовые зразы выложить в форму для запекания, посыпать приправами по вкусу.
  • Время выпекания – двадцать или двадцать пять минут, температура – 200 градусов.
  • Вымыть пекинскую капусту, снять верхние листья, овощ нарезать крупной соломкой.
  • Вымыть зелень, огурцы и помидоры, нарезать произвольными кусочками.
  • Салат заправить лимонным соком и оливковым маслом, соль – по вкусу.
  • Рулеты выложить на тарелку, полить бальзамическим уксусом.
  • Выложить рядом салат.

Совет

Край тарелки можно присыпать острым перцем чили.

Ваши отзывы бесценны, публикуйте их!
Напишите свой отзыв, пусть его видят все.
Так вы поможете другим пользователям сделать выбор.
Фотоотзывы
Похожие рецепты
Рулеты / Яичный рулет
Рулеты / Рулет из рыбы
Овощи в духовке / Капуста в духовке
Овощи в духовке / Помидоры в духовке
Закуски / Закуски из яиц
В духовке / Рыба в духовке
Вторые блюда / Вторые блюда из рыбы
В духовке / Вторые блюда в духовке
Комментарии и отзывы
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог