Диетическая ленивая овсянка в банке на воде

Овсяная крупа дает ощущение сытости и помогает сбросить лишний вес.

Ингредиенты на 2 порции

Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

8 часов
  • Хлопья подсушить в течение минуты в микроволновой печи.
  • Крупу всыпать в небольшую банку, залить охлажденной водой, перемешать.
  • Если хлопья слишком крупные, то их лучше разбить кофемолкой или блендером.
  • Емкость закрыть, поставить в холод до утра.

Совет

Овсяную кашу лучше есть в холодном виде.

Ваши отзывы бесценны, публикуйте их!
Напишите свой отзыв, пусть его видят все.
Так вы поможете другим пользователям сделать выбор.
Фотоотзывы
Похожие рецепты
Комментарии и отзывы
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог