Сыроедческая льняная каша с бананом и орехами

Сыроедческая льняная каша с бананом и орехами

Сырые семечки несут в себе максимальную пользу. Блюдо похоже на пудинг.

Кол-во порций:
1
Сложность: просто
Время приготовления:
15 минут
Время подготовки:
1 час
Кухня: Домашняя кухня

Ингредиенты:

Приготовление:

1 час
+
15 минут
  • Семена льна перебрать, не промывать.
  • Залить водой в соотношении один к двум. Время замачивания – от часа до двух.
  • Переложить в блендер, взбить до однородности.
  • Добавить нарезанный банан.
  • Снова все взбить.
  • Выложить в тарелку, сверху – оставшийся нарезанный банан и дольки персика.
  • Посыпать грецкими орехами.

Совет

Персик можно заменить на любой другой фрукт.

Ваши отзывы бесценны, публикуйте их!
Напишите свой отзыв, пусть его видят все.
Так вы поможете другим пользователям сделать выбор.
Фотоотзывы
Похожие рецепты
Специальное питание / Сыроедение
Каша / Льняная каша
ПП рецепты на каждый день / ПП завтрак
Каша / Каши на завтрак
Видео рецепты
Вторые блюда
Комментарии и отзывы
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог