Куриные котлеты с творогом и брокколи на пару

Диетические котлеты, которые можно причислить к разряду спортивного питания.

Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

1 час
  • Разморозить брокколи под струей холодной воды, пропустить через мясорубку.
  • Размять вилкой творог.
  • Перемешать продукты с куриным фаршем, вбить сырое яйцо, давленый чеснок.
  • Поперчить, посолить, сформовать котлеты, готовить в пароварке полчаса.

Совет

Подать с соусом из йогурта и рубленой зелени.

Ваши отзывы бесценны, публикуйте их!
Напишите свой отзыв, пусть его видят все.
Так вы поможете другим пользователям сделать выбор.
Фотоотзывы
Похожие рецепты
Комментарии и отзывы
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог