Диетический творожно-ягодный чизкейк без выпечки
Простой и низкокалорийный рецепт на основе отрубей.
Готовить легко
Автор рецепта
3 831
Сложность Низкая
Приготовление
PT25M25 минут
Подготовка
PT2H2 часа
Ингредиенты
для основы:
- 1 шт.
- 40 г
для начинки:
- 1 пачка
- 200 г
- 30 г
- 12 г
Кухня: Домашняя кухня
Приготовление:
Время подготовки: 2 часа
Время приготовления: 25 минут
- Гранулированные отруби размять вилкой.
- Спелый банан также размять вилкой.
- Продукты перемешать, выложить в форму, поставить в холодильник.
- Нежный нежирный творог перемешать с натуральным йогуртом и сметаной, взбить при помощи блендера, добавить сахарозаменитель
- Отдельно замочить желатин, прогреть его в микроволновой печи.
- Перемешать с кремом.
- Почти всю массу-крем вылить на основу, поставить в холод еще на час.
- Оставшийся крем взбить с ягодами, вылить сверху на чизкейк.
- Подождать еще час и подать к столу.
Совет
Для приготовления блюда можно использовать любые ягоды.
Фотоотчеты
Похожие рецепты
