Белковый омлет с кабачком на пару в мультиварке
Белковый омлет, не содержит холестерин. На гарнир можно подать приготовленный на пару кабачок, листья зеленого салата.
Готовить легко
Автор рецепта
732
Сложность Низкая
Приготовление
PT30M30 минут
Кухня: Французская кухня
Приготовление:
Время приготовления: 30 минут
- Белки отделить от желтков.
- Соединить со сметаной и влить обезжиренное молоко, взбить в пену, в смеси не должно быть комочков.
- Смазать емкость для мультиварки сливочным маслом, влить белковую смесь.
- Выставить режим «На пару» на 7 или 10 минут.
- Очистить и нарезать кабачок небольшого размера тонкими пластинками.
- Продукт поперчить и посолить, готовить на пару 15 минут.
Совет
Выложить омлет поверх салата и посыпать рубленой зеленью.
Фотоотчеты
Похожие рецепты
