Домашние мюсли с финиками без сахара
Завтрак без сахара, с отличным вкусом.
Готовить легко
Автор рецепта
469
Сложность Низкая
Приготовление
PT50M50 минут
Ингредиенты
- 300 г
- 10-12 шт.
- Орехи (кешью, миндаль)140 г
- 120 г
- 75 г
- 50 мл
- 35 г
- 35 г
- 15 г
- 1 ст.л.
- 1 ч.л.
- 0.3 ч.л.
Кухня: Домашняя кухня
Приготовление:
Время приготовления: 50 минут
- В овсяные хлопья добавить орехи, семечки, сухофрукты, семена льна.
- Обжарить ингредиенты в духовке.
- Добавить кокосовую стружку, соль и корицу, какао-порошок.
- Перемешать продукты до однородного состояния.
- Финики пропустить через блендер.
- Перемешать с арахисовой пастой, влить воду.
- Соединить полученный сироп и сухие продукты.
- Противень застелить пергаментом, выложить смесь, поставить в духовку на полчаса, температура приготовления – 170 градусов.
- Мюсли переворачивать несколько раз.
- Продукт остудить, пересыпать в банку.
Совет
При подаче залить мюсли йогуртом или молоком. По желанию добавить свежие фрукты.
Фотоотчеты
Похожие рецепты
