Овощи запеченные с куриным филе и сыром в духовке

Овощи запеченные с куриным филе и сыром в духовке

Использовать для такого овощного шашлыка можно не только приведенные в рецептуре овощи и специи, но и любые другие, а так же мясо можно заменить грибами. Главное – освоить принцип приготовления такого шашлыка.

Кол-во порций:
4
Сложность: просто
Время приготовления:
1 час 10 минут

Приготовление:

1 час 10 минут
  • Куриное филе нарезаю на не большие кусочки, солю, добавляю паприку и соевый соус пару ложек, перемешиваю и отставляю мариноваться.
  • Помидоры и лук так же нарезаю кружочками, не солю.

    Кабачки нарезаю кружочками, солю, добавляю так же соевый соус, перемешиваю.
  • Нанизываю на шпажку поочередно все овощи и мясо, заварачиваю в фольгу в виде конфеты и выкладываю на любую форму так чтобы овощи не сопрекасались с дном формы (по возможности) Отправляю в разогретую духовку и запекаю на среднем огне около часа.
  • За десять минут до окончания приготовления фольгу сверху раскрываю и даю овощам запечься еще десять минут. Затем присыпаю натертым на мелкой терке сыром и даю постоять в духовке еще минуту чтоб сыр растаял.

    Блюдо горячим подаю на стол, каждому порционно, не вынимая из фольги. Приятного аппетита!
Ваши отзывы бесценны, публикуйте их!
Напишите свой отзыв, пусть его видят все.
Так вы поможете другим пользователям сделать выбор.
Фотоотзывы
Другие рецепты этого автора
Похожие рецепты
Фольга / Овощи в фольге
Курица с овощами / Курица с кабачками
Фольга / Курица в фольге
Курица в духовке / Курица с помидорами в духовке
Кабачки с помидорами
Курица с сыром в духовке / Куриное филе с сыром в духовке
Курица с помидорами в духовке / Куриное филе с помидорами в духовке
Курица с помидорами / Куриное филе с помидорами и сыром
Комментарии и отзывы
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
КатегорииСмотреть все >
Каталог