Каталог рецептов
Добавить рецепт
Диетические панкейки из овсянки на кефире
14 апреля 2019
Овсяные панкейки на кефире можно включать в диеты для похудения.
Сложность: просто
Кухня: Домашняя кухня
Ингредиенты:
- 1 стакан
- 1 стакан
- 2 шт.
Приготовление:
- Овсяные хлопья не быстрого приготовления смолоть с помощью блендера в муку.
- Добавить кефир и куриные яйца, смешать массу до однородного состояния.
- Печь панкейки на сковороде с антипригарным покрытием без масла.
- Как только на поверхности выпечки появятся пузырьки – блинчики перевернуть, жарить до золотистого цвета.
Совет
Подать выпечку с любым ягодным или фруктовым соусом, свежими ягодами клубники, малины, черники, смородины. Кефир можно заменить ряженкой или молоком, а в хлопья положить размятый банан.
Фотоотчеты приготовивших
yuliador81
58742
Похожие рецепты
Наверх