Диетический куриный супчик с брокколи

Блюдо очень понравится диетологам: в нем есть все, что нужно для организма, при этом кушанье не содержит лишние калории.
yuliador
Автор рецепта

Ингредиенты

Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

  • Морковь и куриную грудку нарезать.
  • Лук-порей разрезать пополам.
  • Капусту брокколи разобрать на кусочки.
  • В кипящую воду положить мясо и морковь, лавровый лист, варить в течение 15 минут.
  • Добавить лук, варить еще 10 минут.
  • Лук-порей и лавровый лист убрать, иначе бульон будет горчить.
  • Всыпать рис или макароны, изготовленные из твердых сортов пшеницы, брокколи, посолить по вкусу, варить 10 минут.
Фотоотчеты
Ваши отзывы бесценны, публикуйте их!
Так вы поможете другим пользователям сделать выбор.
Похожие рецепты
Комментарии и отзывы0
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог