Диетический салат из помидоров с тунцом
Калорийность салата составляет 55 ккал на 100 грамм. Хороший, низкокалорийный салатик с интересным сочетанием ингредиентов. Но есть один недостаток – после приготовления его сразу нужно есть, потому что помидоры выделяют сок.
rnrp26
Автор рецепта
35 175
Сложность Низкая
Ингредиенты
- 1 банка
- 1 банка
- 3 шт.
- 1 головка
- 3 ст.л.
Кухня: Русская кухня
Приготовление:
- Порезать лук на полукольца, помидоры порезать на небольшие кусочки, слить сок с тунца, размять вилкой, не доставая из банки.
- Слить сок с кукурузы. Соединить помидоры, тунец, лук, кукурузу, заправить сметаной.
Фотоотчеты
Похожие рецепты
Комментарии и отзывы1
Не салат, а вода! Там не только помидоры дают сок, но и сметана 10% делает медвежью услугу. По вкусу безумно странное сочетание, лучше заправить, чем то другим, а вообще приготовьте другой салат.