Диетический салат из помидоров с тунцом

Диетический салат из помидоров с тунцом

Диетический салат из помидоров с тунцом

Калорийность салата составляет 55 ккал на 100 грамм. Хороший, низкокалорийный салатик с интересным сочетанием ингредиентов. Но есть один недостаток – после приготовления его сразу нужно есть, потому что помидоры выделяют сок.

Сложность: просто

Приготовление:

  • Порезать лук на полукольца, помидоры порезать на небольшие кусочки, слить сок с тунца, размять вилкой, не доставая из банки.
  • Слить сок с кукурузы. Соединить помидоры, тунец, лук, кукурузу, заправить сметаной.
Фотоотчеты приготовивших
Похожие рецепты
Салат с тунцом
Салат с тунцом / Салат с консервированным тунцом
Салат с рыбой / Салат с рыбными консервами
Специальное питание / Низкокалорийные
Салаты / Легкий салат
Овощные салаты / Салаты с кукурузой
Салаты с кукурузой / Салат с консервированной кукурузой
Салаты / Диетические салаты

Комментарии - 1

  1. Лиля 0

    Не салат, а вода! Там не только помидоры дают сок, но и сметана 10% делает медвежью услугу. По вкусу безумно странное сочетание, лучше заправить, чем то другим, а вообще приготовьте другой салат.

    0
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог