Курица со стручковой фасолью в кунжуте

Курица со стручковой фасолью в кунжуте

Кроме кунжута в рецепте присутствует еще много замечательных продуктов, которые добавят бодрости и здоровья, но не лишние сантиметры на талии.

Сложность: просто
Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

  • Нарезать куриное филе кусочками средней величины.
  • Смешать рисовый уксус и соевый соус, замариновать курицу в этой смеси на 20 минут.
  • Обжарить филе в кунжутном масле.
  • Огонь убавить, добавить стручковую фасоль, очищенные кедровые орешки, кунжутное семя, тушить в течение 15 минут, помешивать.

Совет

Готовое блюдо можно посыпать свежей зеленью укропа, петрушки.

Фотоотчеты приготовивших
0
Курица с фасолью
Тушеные блюда / Тушеная фасоль
Фасоль с мясом
Тушеное мясо / Тушеная курица
Вторые блюда из курицы / Курица на сковороде
Сковорода
Диетическое / фитнес
Обед / Полезный обед

Комментариев пока нет. Ваш будет первым

Наверх
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог