Освежающий и бодрящий яблочный смузи
Прекрасный заменитель полноценного полдника или ужина для желающих расстаться с лишним килограммами.
Простые рецепты
Автор рецепта
396
Сложность Средняя
Ингредиенты
- киви3 шт.
- кишмиш1 гроздь
- яблоки1 шт.
- бананы1 шт.
- чай зеленый1 стакан
- корень имбиря1 см
- мед1 ст.л.
Кухня: Домашняя кухня
Приготовление:
- Почистить и порезать дольками банан, заморозить. С яблока снять кожуру, порезать на маленькие кубики, очистить спелый и мягкий плод киви, нарезать на куски, натереть корень имбиря.
- Сложить все ингредиенты в блендер, разбить до состояния густого пюре. Разлить освежающий и бодрящий яблочный смузи по стаканам, подать охлажденным.
Фотоотчеты
Похожие рецепты
