Освежающий и бодрящий яблочный смузи

Освежающий и бодрящий яблочный смузи

Прекрасный заменитель полноценного полдника или ужина для желающих расстаться с лишним килограммами.

Сложность: средняя
Кухня: Домашняя кухня

Ингредиенты:

  • киви
    3 шт.
  • кишмиш
    1 гроздь
  • яблоки
    1 шт.
  • бананы
    1 шт.
  • чай зеленый
    1 стакан
  • корень имбиря
    1 см
  • мед
    1 ст.л.

Приготовление:

  • Почистить и порезать дольками банан, заморозить. С яблока снять кожуру, порезать на маленькие кубики, очистить спелый и мягкий плод киви, нарезать на куски, натереть корень имбиря.
  • Сложить все ингредиенты в блендер, разбить до состояния густого пюре. Разлить освежающий и бодрящий яблочный смузи по стаканам, подать охлажденным.
Фотоотчеты приготовивших
Наверх

Пока никто не оставил здесь свой комментарий.

Ваш может стать первым

Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
КатегорииСмотреть все >
Каталог