Простой салат с фасолью и куриной грудкой

Простой салат с фасолью и куриной грудкой

Красная фасоль имеет ряд преимуществ перед своими «родственницами» других цветов и оттенков. Она в большей степени насыщена витаминами и микроэлементами. Ученые рассчитали идеальную норму потребления этого продукта – три стакана в неделю.

Ингредиенты:

  • куриная грудка
    500 г
  • сыр твердый
    150 г
  • помидоры
    2-3 шт.
  • фасоль красная
    1 банка
  • листья салата
    зеленый
  • сухарики
  • майонез

Приготовление:

  • Мелко нарезать помидор и листья зеленого салата. Натереть твердый сыр. Разделать куриную грудку на мелкие кусочки и потушить в течение 20 минут на тихом огне. Жидкость должна выпариться, затем мясо можно немного обжарить.
  • Смешать ингредиенты, добавить консервированную красную фасоль без жидкости. Заправить салат с фасолью и куриной грудкой легким майонезом или сметаной. При подаче салат посыпать готовыми сухариками.
6 119

Совет

Готовое блюдо можно выложить на листья зеленого салата, украсить зеленью, помидорами черри и долькой лимона.

Фотоотчеты приготовивших
1
Салат с фасолью и курицей
Салат с фасолью / Салат с консервированной фасолью
Салат с сухариками и курицей
салаты / Салат с сухариками
Овощные салаты / Зеленые салаты
Зеленые салаты / Салаты из листьев салата
Салат с курицей и помидорами
Овощные салаты / Салат из помидоров

Комментарии - 1

  1. Получилось очень вкусно! Спасибо!:)

    0
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог ?>