Протеиновый шоколадно-банановый хлеб

Протеиновый шоколадно-банановый хлеб

Протеиновый шоколадно-банановый хлеб

Сладковатый хлеб со множеством ингредиентов, которые удачно дополняют друг друга.

Сложность: средняя
Время приготовления:
40 минут
Кухня: Домашняя кухня

Ингредиенты:

  • бананы
    4 шт
  • протеин сывороточный (мерная ложка)
    3 шт
  • яйца
    2 шт
  • мед
    2 ст.л.
  • мука овсяная
    1 ст.
  • корица молотая
    1 ч.л.
  • разрыхлитель
    1 ч.л.
  • ванилин
    1 ч.л.
  • сода
    1/2 ч.л.
  • заменитель сахара
    1/4 ст.
  • мускатный орех
  • шоколад черный горький
  • масло кокосовое

Приготовление:

40 минут
  • Смешать овсяную муку, сывороточный протеин, молотую корицу и мускатный орех, поломанный кусочками темный шоколад, разрыхлитель, пищевую соду и любой сахарозаменитель.
  • Добавить размятый банан, сырые куриные яйца, мёд и ванилин.
  • Смазать кастрюлю кокосовым маслом, выложить полученную массу и запечь в духовом шкафу при температуре 150 градусов в течение 40 минут.

Совет

Из рецепта можно исключить мёд, если на него есть аллергия, вкус блюда от этого не пострадает. Сахарозаменитель можно взять стевии или любой другой на ваш выбор.

Фотоотчеты приготовивших
Наверх

Пока никто не оставил здесь свой комментарий.

Ваш может стать первым

Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
КатегорииСмотреть все >
Каталог