Салат с кукурузой, авокадо и осьминогами

Салат с кукурузой, авокадо и осьминогами

Салат с кукурузой, авокадо и осьминогами

Питательный и при этом низкокалорийный салат с морепродуктами понравится тем, кто заботится о своем здоровье.

Сложность: средняя
Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

  • Если осьминоги крупные – их нужно отбить кулинарным молотком.
  • Мелких представителей моря достаточно вымыть, вынуть внутренности из головы.
  • Налить воду в кастрюлю, добавить репчатый лук, помидоры, сладкий красный перец, зелень сельдерея и укропа.
  • Дать закипеть, положить осьминогов.
  • Маленькие особи сварятся через несколько минут, крупные – за час.
  • Готовность проверить вилкой.
  • Отварить яйца, натереть.
  • Очистить и нарезать авокадо.
  • Выложить в глубокую емкость осьминогов, остальные продукты, добавить сладкую кукурузу из банки, нарезанные крабовые палочки.
  • Салат посолить и поперчить по вкусу.
  • Полить оливковым маслом или майонезом, перемешать.
  • Выложить на блюдо, посыпать измельченной зеленью.

Совет

По желанию салат можно сбрызнуть лимонным соком.

Фотоотчеты приготовивших
Салат с крабовыми палочками / Салат с авокадо и крабовыми палочками
Салат с крабовыми палочками / Салат с крабовыми палочками и кукурузой
Новогодние салаты / Крабовый салат на Новый Год
Салаты с фруктами / Салаты с авокадо
Салаты из морепродуктов / Салат морской
Овощные салаты / Салаты с кукурузой
Наверх

Пока никто не оставил здесь свой комментарий.

Ваш может стать первым

Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог