Смузи из фруктов со шпинатом
Вас слегка пугает сочетание фруктов со шпинатом? Не стоит этого бояться! Ведь шпинат совершенно не дает смузи вкуса. Но благодаря ему напиток приобретает приятный зеленый цвет и наполняется витаминами. В итоге вы получаете не только вкусный, но и полезный напиток.
Простые рецепты
Автор рецепта
640
Сложность Средняя
Ингредиенты
- персик1 шт.
- манго1 шт.
- бананы1/2 шт.
- шпинат1/2 стакана
- вода1/2 стакана
Кухня: Домашняя кухня
Приготовление:
- Шпинат промыть и обсушить, персики и манго разморозить и порезать кубиками.
- С банана снять кожуру и нарезать плод кружочками. Сложить фрукты в чашу, добавить шпинат, влить воду и взбить все так, чтобы получился смузи.
- Разлить по стаканам получившийся смузи из фруктов со шпинатом и сразу подать или выпить.
Совет
Вкус смузи можно варьировать по собственному желанию, добавляя большее количество того или иного фрукта.
Фотоотчеты
Похожие рецепты
