Творожное мороженое на протеине

Простые рецепты
Автор рецепта

Ингредиенты

  • творог обезжиренный
    300 г
  • протеин банановый
    60 г
  • бананы
    1 шт.

Приготовление:

  • Замороженный банан без кожуры, нежирный творог и две порции бананового протеина взбить с помощью блендера, миксера или другой кухонной техники похожего назначения. Масса должна превратиться в однородную смесь. Поместить в пластиковый контейнер, поставить на час в холодильник.
  • Мороженое вытащить, перемешать, снова поставить в морозилку. Мороженое должно медленно и равномерно застывать. Повторить операцию насколько раз, пока продукт не станет густым и не приобретет нужную консистенцию. Творожное мороженое на протеине можно подавать к столу.

Совет

В качестве протеина можно использовать сывороточный или казеиновый.
Фотоотчеты
Ваши отзывы бесценны, публикуйте их!
Так вы поможете другим пользователям сделать выбор.
Похожие рецепты
Комментарии и отзывы1
Karolina Mos

ммм.. какой крутой рецепт! я как раз делаю упор на белок, т.к. худею на диете венеры шариповой 😍 спасибо за рецептик) 😘

Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог