Вторые блюда из бобовых

Гарнир из спаржи к рыбе

Гарнир из спаржи к рыбе

Блюдо готовится на пару, можно использовать мультиварку.
  • 40 мин.
  • 4 порции
  • 7 ингредиентов
фасоль спаржевая, морковь, чеснок, масло оливковое, цедра лимона, зелень укропа, соль
Гарнир из фасоли к рыбным палочкам

Гарнир из фасоли к рыбным палочкам

Отличный вариант гарнира – фасоль со сладким болгарским перцем.
  • 30 мин.
  • 6 порций
  • 5 ингредиентов
фасоль в томатном соусе, перец сладкий болгарский, лук репчатый, чеснок, масло растительное
Кускус с куриными ножками и сельдереем

Кускус с куриными ножками и сельдереем

Традиционное блюдо Марокко и Туниса.
  • 2 ч. 30 мин.
  • 5 порций
  • 12 ингредиентов
вода, куриные ножки, кускус, нут, морковь, лук репчатый, масло сливочное, корень петрушки, сельдерей, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Утка с болгарским перцем и брокколи

Утка с болгарским перцем и брокколи

Птица хорошо сочетается как с овощами, так и с фруктами.
  • 30 мин.
  • 4 порции
  • 11 ингредиентов
филе утки, вино белое, фасоль стручковая зеленая, брокколи, лук красный, перец сладкий болгарский, стебель сельдерея, чеснок, имбирь, перец черный молотый, соль
Тушеная утка с картошкой и фасолью

Тушеная утка с картошкой и фасолью

Питательное кушанье из овощей и мяса.
  • 1 час
  • 6 порций
  • 10 ингредиентов
утка, фасоль стручковая замороженная, кукуруза замороженная, томатный сок, лук репчатый, масло растительное, сахар, перец чили, орегано, соль
Фрикадельки с красной фасолью по-мексикански

Фрикадельки с красной фасолью по-мексикански

  • 1 час
  • 6 порций
  • 13 ингредиентов
говяжий фарш, фасоль красная консервированная, кетчуп, хлеб белый, молоко, миндаль, яйца, лук репчатый, масло растительное, мука, чеснок, перец черный молотый, соль
Рис с курицей, яйцом и овощами по-тайски

Рис с курицей, яйцом и овощами по-тайски

Рис по-тайски с курицей, яйцом и овощами - простое и сытное блюдо, которое можно приготовить за 30 минут.
  • 30 мин.
  • 2 порции
  • 11 ингредиентов
рис жасмин, вода, куриное филе, соус соевый, масло сливочное, яйца куриные, чеснок, лук, морковь, зеленый горошек замороженный, кукуруза замороженная
Жареный горошек с сосисками

Жареный горошек с сосисками

Блюдо за десять минут с сосками на развес с толстой шкуркой.
  • 15 мин.
  • 4 порции
  • 4 ингредиента
сосиски, зеленый горошек, масло растительное, горчица
Вегетарианский плов с булгуром, чечевицей и баклажаном

Вегетарианский плов с булгуром, чечевицей и баклажаном

  • 1 ч. 20 мин.
  • 6 порций
  • 12 ингредиентов
булгур, чечевица зеленая, баклажаны, лук репчатый, палочки корицы, лавровый лист, тимьян, куркума, перец душистый молотый, сахар, масло оливковое, соль
Куриное фрикасе с болгарским перцем и спаржей

Куриное фрикасе с болгарским перцем и спаржей

Овощи делают вкус нежного фрикасе более ярким. Можно добавлять любые сезонные продукты.
  • 1 час
  • 3 порции
  • 10 ингредиентов
куриное филе, фасоль спаржевая, перец сладкий болгарский, грибы, бульон куриный, вермут, масло сливочное, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Молочная каша из чечевицы с грецкими орехами

Молочная каша из чечевицы с грецкими орехами

Простое блюдо, легко готовится, нравится детям. Нежное, ароматное и полезное кушанье.
  • 30 мин.
  • 4 порции
  • 7 ингредиентов
молоко, чечевица, грецкие орехи, яблоки, курага, мед жидкий, семена льна
Каша из чечевицы с помидорами и болгарским перцем

Каша из чечевицы с помидорами и болгарским перцем

Полезное кушанье с красными бобами, не требующими долгой термической обработки.
  • 1 час
  • 2 порции
  • 14 ингредиентов
вода, чечевица красная, помидоры, перец сладкий болгарский, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, лимонный сок, соус соевый, масло сливочное, зелень, перец черный молотый, соль
Каша из чечевицы с шампиньонами и чесноком

Каша из чечевицы с шампиньонами и чесноком

Сытное блюдо с дарами леса.
  • 1 ч. 10 мин.
  • 2 порции
  • 10 ингредиентов
вода, шампиньоны, чечевица, морковь, лук репчатый, чеснок, зелень, масло растительное, перец черный молотый, соль
Сладкая каша из зеленой чечевицы с курагой

Сладкая каша из зеленой чечевицы с курагой

Блюдо оценят дети. В кушанье можно добавлять любые сезонные фрукты.
  • 6 ингредиентов
вода, бананы, чечевица, курага, изюм, корица молотая
Каша из чечевицы со свининой в казане

Каша из чечевицы со свининой в казане

Вкусное, сытное и питательное блюдо.
  • 1 ч. 10 мин.
  • 4 порции
  • 8 ингредиентов
свинина, чечевица, вода, томатная паста, лук репчатый, масло растительное, перец черный молотый, соль
Каша из зеленой чечевицы с морковью в мультиварке

Каша из зеленой чечевицы с морковью в мультиварке

Кухонная помощница может все. Бобовые – в приоритете, ароматную кашу можно приготовить за полчаса.
  • 40 мин.
  • 4 порции
  • 6 ингредиентов
вода, чечевица зеленая, лук репчатый, морковь, специи, соль
Каша из красной чечевицы со сливочным маслом

Каша из красной чечевицы со сливочным маслом

Блюда из чечевицы люди стали готовить еще восемь тысяч лет назад. Бобовая культура быстро готовится.
  • 40 мин.
  • 2 порции
  • 5 ингредиентов
вода, чечевица красная, масло сливочное, перец черный молотый, соль
Гороховая каша с грибами и чесноком

Гороховая каша с грибами и чесноком

Лесные грибы или шампиньоны сделают гороховую кашу еще более сытной и питательной. Дары леса с успехом заменят мясопродукты.
  • 40 мин.
  • 4 порции
  • 7 ингредиентов
горох, грибы, лук репчатый, чеснок, масло растительное, пряности, соль
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог