Диетический суп для похудения

Сбросить лишний вес или восстановить силы после болезни помогают разнообразные диеты, одной из составляющих которых являются супы. Это могут быть супы холодные или горячие, прозрачные, загущенные или пюреобразные. Варят их на воде, молоке, овощном, мясном или рыбном бульоне. Для их готовки никогда не используется предварительная обжарка овощей, чтобы исключить излишние жиры. Рецепты диетических супов для похудения всегда сбалансированы по составу входящих в них ингредиентов, наполнены витаминами, отлично усваиваются детскими или ослабленными организмами.
Читать дальше
Сортировать
Подбор рецептов

Диетический куриный супчик с брокколи

  • несложный
Блюдо очень понравится диетологам: в нем есть все, что нужно для организма, при этом кушанье не содержит лишние калории.
43
0
5.0 (3)

Тыквенный суп-пюре с креветками

  • 40 мин
  • 4 порции
  • простой
Этот тыквенный суп пюре с креветками, отличный суп которым можно порадовать себя в осеннюю погода, когда самый сезон тыквы. В супе только тыква и крев
1
0
0 (0)

Грибной суп с сыром и куриным филе

  • простой
Нежный сливочный грибной суп, вкусный и ароматный, благодаря грибам и специям.
249
0
5.0 (12)

Диетический свекольник без картофеля с чесноком

  • 1 час
  • 2 порции
  • простой
Простое блюдо, приготовленное на воде или сыворотке. Кушанье для разгрузочных дней.
3
0
0 (0)

Постный суп пюре из цветной капусты с кокосовым молоком

  • 25 мин
  • 4 порции
  • простой
Постный суп из цветной капусты, от которого невозможно оторваться! Даже моему маленькому сыну очень нравится. Мой любимый диетический суп, который гот
3
0
0 (0)

Диетический суп-пюре из шпината и брокколи

  • несложный
Блюдо для постных дней и для тех, кто хочет похудеть.
6
0
5.0 (1)

Легкий крем-суп из овощей

  • простой
Блюдо, благодаря нежной консистенции, легко и быстро усваивается организмом. Кушанье понравится вегетарианцам и едокам, сидящим на диете.
74
1
5.0 (1)

Диетический суп с грибами и болгарским перцем

  • несложный
Человек, сидящий на диете, все же может иногда порадовать себя не самыми легко усваиваемыми продуктами. Ничего страшного не произойдет, а настроение у
15
0
0 (0)

Диетический морковный суп-пюре с овощами

  • 1 час
  • 3 порции
  • простой
Название говорит само за себя, готовьте – и будьте здоровы.
5
0
0 (0)

Вегетарианский крем-суп из шпината с кокосовыми сливками

  • несложный
Правильное сочетание ингредиентов дает приятный вкус и цвет. Шпинат – кладезь железа, кальция, магния, витаминов. Полезен детям и пожилым людям.
3
0
0 (0)

Крем-суп из тыквы с греческим йогуртом

  • простой
При слове «тыква» мы, в первую очередь, вспоминаем о Золушке и Хэллоуине. Этот продукт идеален для диеты, он низкокалорийный и питательный одновременн
6
0
0 (0)

Говяжий суп-пюре с брокколи

  • несложный
Замечательное кушанье нежно-зеленого цвета и нежной консистенцией.
7
0
0 (0)

Перловый суп с овощами без мяса

  • несложный
Вегетарианцам стоит обратить внимание на такой легкий овощной супчик с перловой крупой, которая придает ему сытность.
16
0
0 (0)

Итальянский томатный суп с сухариками

  • 15 мин
  • 3 порции
  • простой
Вкусный итальянский томатный суп с сухариками всего за 20 минут. Подходит вегетарианцам и в пост. Полезное и ароматное первое блюдо. Идеальный вариант
16
0
5.0 (1)

Окрошка овощная на кефире без колбасы и мяса

  • 40 мин
  • 6 порций
  • простой
Представляю Вашему внимаю летнюю окрошку без колбасы. Очень легкий и освежающий суп!
11
0
0 (0)

Похлебка из кабачков с сельдереем

  • несложный
Для приготовления супа лучше использовать молодые плоды с нежной мякотью.
7
0
5.0 (1)

Нежный суп-пюре из куриного филе

  • простой
Суп-пюре и крем-суп очень похожи, но второе относится к блюдам «благородным», первое – обычная еда. Она пришла к нам со стола простолюдина, крестьянин
58
0
0 (0)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог