Рецепты с капустой брокколи

Нежнейшая капуста брокколи – «сестрица» цветной капусты. Ее зеленые соцветия используются в кулинарии для приготовления самых разных вкусных и очень полезных для здоровья блюд. Если вы и ваши домашние пока еще не оценили эту капусту, стоит присмотреться к несложным рецептам самых разных супов и вторых блюд, в которых основная роль отведена брокколи. Не требующая длительной готовки, она порадует вас красивым изумрудным цветом и нежным вкусом блюд, с чем бы вы ее ни готовили.
Читать дальше
Сортировать
Подбор рецептов

Белая рыба с овощами в сливочном соусе

  • несложный
Низкокалорийное блюдо, основной ингредиент – филе пангасиуса. Рыба родом из Вьетнама, в этой стране её разводят в промышленных масштабах. Живет в река
4
0
0 (0)

Запеканка из яиц с брокколи

  • несложный
То ли омлет, то ли запеканка: рецепт подходит для ужина или завтрака. Яркое блюдо радует изобилием красок, выглядит празднично и нарядно.
21
0
5.0 (2)

Запеканка из брокколи с сыром, яйцами и сливками

  • 35 мин
  • 4 порции
  • простой
Запеканка из брокколи – отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед или ужин. Этот рецепт без возни, заморочек и длительного приготовления
18
0
5.0 (1)

Креветки в сливочном соусе с сыром и брокколи

  • 40 мин
  • 4 порции
  • несложный
Полезное блюдо для малокалорийного стола.
1
0
0 (0)

Тушеная куриная грудка с брокколи и морковью

  • несложный
Полезное и яркое блюдо, приготовленное с минимальным количеством жира.
33
0
5.0 (1)

Рыба, запеченная в сливках с цветной капустой и брокколи

  • простой
Любое блюдо, в котором есть рыба и капуста брокколи, становится не просто вкусным, но и полезным априори. Если заменить жирные сливки на обезжиренные,
42
0
0 (0)

Диетический куриный супчик с брокколи

  • несложный
Блюдо очень понравится диетологам: в нем есть все, что нужно для организма, при этом кушанье не содержит лишние калории.
43
0
5.0 (3)

Креветки с тушеными овощами по-азиатски

  • несложный
Блюдо приправлено популярными на востоке специями, быстрая обжарка в сковороде вог позволяет сохранить в продуктах все самое полезное.
2
0
5.0 (1)

Суфле из вареной курицы с брокколи

  • 40 мин
  • 4 порции
  • простой
Оригинальный рецепт, блюдо получится не только вкусным, но и сытным.
1
0
0 (0)

Гратен из филе семги с овощами

  • 1 час
  • 4 порции
  • несложный
Сочная сливочная рыбная запеканка.
1
0
0 (0)

Говяжий суп-пюре с брокколи

  • несложный
Замечательное кушанье нежно-зеленого цвета и нежной консистенцией.
7
0
0 (0)

Куриная запеканка с брокколи в сливках

  • 1 час
  • 5 порций
  • несложный
Полноценный ужин с овощами, отличный рецепт для всей семьи.
4
0
0 (0)

Курица с морковкой и брокколи, тушеная в сливках

  • простой
Вряд ли это блюдо можно назвать диетическим, менее калорийным его сделают нежирные сливки, используемые для заливки.
13
0
5.0 (4)

Филе лосося с брокколи в мультиварке

  • 1 час
  • несложный
Сытное, вкусное, полезное блюдо, которое стоит попробовать приготовить. Важно правильно выбрать рыбу – она должна быть свежей и обладать легким огуреч
0
0
0 (0)

Белковый омлет с брокколи и брюссельской капустой в духовке

  • 50 мин
  • 5 порций
  • несложный
Белковый омлет очень полезен для здоровья, его можно подать на диетический стол. Для детей блюдо можно выпечь и подать в формочках для кексов.
2
0
0 (0)

Овощная запеканка из брокколи с цветной капустой

  • несложный
Просто и очень полезно. Идеальное блюдо для любителей здорового питания.
34
0
5.0 (3)
Смотрите также:
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог