Рецепты блюд из цукини

Разнообразные диетические блюда из нежных цукини порадуют всех. Те, кто следит за своим весом или нуждается в щадящей диете, дети, да и обычные любители овощных блюд оценят ваши старания, которые вы приложите к готовке блюд с этими небольшими, с нежной кожицей, кабачками. Суп-пюре или запеченные цукини в качестве гарнира к мясу или рыбе, разнообразные салаты, добавка к пасте, нежные оладьи и другие рецепты блюд из цукини просты в приготовлении и невероятно вкусны и полезны.
Читать дальше
Сортировать
Подбор рецептов

Белая рыба с овощами в сливочном соусе

  • несложный
Низкокалорийное блюдо, основной ингредиент – филе пангасиуса. Рыба родом из Вьетнама, в этой стране её разводят в промышленных масштабах. Живет в река
4
0
0 (0)

Овощной суп с фаршем на скорую руку

  • несложный
Приготовления мясного супа – процесс, занимающий немало времени. Его можно значительно сократить, если сварить блюдо с фаршем.
15
0
0 (0)

Нежные курино-овощные котлеты

  • простой
Смесь тертых овощей и куриного фарша дает нежную консистенцию, которую оценят любители правильного и здорового питания.
12
0
0 (0)

Вегетарианский крем-суп из шпината с кокосовыми сливками

  • несложный
Правильное сочетание ингредиентов дает приятный вкус и цвет. Шпинат – кладезь железа, кальция, магния, витаминов. Полезен детям и пожилым людям.
3
0
0 (0)

Кабачковая запеканка с помидорами и картофелем

  • 1 ч 40 мин
  • 4 порции
  • несложный
Сытное и вкусное блюдо для семейного ужина.
1
0
0 (0)

Закусочные рулетики из цукини с семгой

  • 30 мин
  • простой
Отличный вариант праздничной закуски с копченой красной рыбой придется по вкусу любому гурману.
61
0
5.0 (3)

Пирог с цукини, сыром и кедровыми орешками

  • 1 ч 20 мин
  • 4 порции
  • несложный
Вкусная и полезная выпечка из любого теста, подойдет как песочное, так и дрожжевое.
1
0
0 (0)

Ароматное рагу с кабачками и баклажанами

  • простой
Рагу – блюдо универсальное, его можно подать и как основное кушанье и в качестве гарнира из кабачков к мясу, котлетам.
21
0
5.0 (2)

Салат с курицей и цукини на гриле

  • 4 порции
  • несложный
Блюдо можно приготовить на даче.
1
0
0 (0)

Теплый овощной салат с говяжьей вырезкой

  • несложный
Красный, желтый, зеленый – яркие цвета продуктов создадут хорошее настроение. Блюдо «высокой кухни», поданное на красивой тарелке, способно сделать ро
18
0
5.0 (2)

Пирог с куриным филе и цукини

  • 2 часа
  • 5 порций
  • несложный
Курицу можно заменить на рыбу и капусту или рис с печенью.
1
0
0 (0)

Творожно-кабачковые оладьи с чесноком

  • несложный
Блюдо малокалорийное, может быть использовано для диетического рациона. Чтобы минимизировать содержание жира, оладьи лучше не жарить, а запекать в дух
4
0
5.0 (2)

Паста с беконом, цукини, сыром в сливочном соусе

  • 1 час
  • 2 порции
  • несложный
Сытное полноценное блюдо на обед.
1
0
0 (0)

Куриные котлеты с цукини на пару

  • несложный
Овощные котлеты для тех, кто не любит мясо или сидит на диете.
6
0
0 (0)

Мясные тефтели в сметанном соусе с овощами

  • 1 ч 20 мин
  • 6 порций
  • простой
Блюдо с морковью, томатами, чесноком и сладким перцем. В меру острый сбалансированный вкус.
0
0
0 (0)

Рулет из цукини с творожным сыром

  • простой
Нежные малокалорийные рулетики из цукини, начиненные сырной массой, станут отменным дополнением к праздничной закуске. Польза от цукини и вкусной начи
21
0
5.0 (1)

Овощной суп из цукини с сельдереем

  • 40 мин
  • 2 порции
  • простой
Вегетарианский супчик без мяса. Тимьян придаст блюду аппетитный аромат лесных трав.
0
0
0 (0)

Кускус с цукини и болгарским перцем

  • 1 час
  • 3 порции
  • несложный
Классическое блюдо, питательное и вегетарианское, его подают во многих ресторанах.
1
0
0 (0)

Оригинальный овощной пирог с сыром

  • простой
Интересный подход к выкладыванию начинки – тонкие полоски ярких овощей образуют своеобразную улитку. В восторге от такого пирога будут дети и взрослые
5
0
5.0 (1)

Салат с макаронами, цуккини и моцареллой

  • 1 час
  • 4 порции
  • простой
Оригинальный салат для семейного ужина.
0
0
0 (0)

Салат из кальмаров с нутом

  • несложный
Зернобобовая культура нут используется на нашем столе нечасто. У него много названий: турецкий горох, шиш, нахат, пузырник, бараний горох. Пищевой про
3
0
0 (0)
Смотрите также:
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог