Рецепты блюд с цветной капустой

Одна из разновидностей рода капуст – капуста цветная. Ее изящные соцветия, чуть отваренные, а затем обжаренные или запеченные, хороши в самых разных блюдах, которые подходят и для взрослых, и для малышей. Супы, запеканки, оригинальные салаты и другие рецепты с цветной капустой быстрые в приготовлении, вкусные, полезные и низкокалорийные. Хорошее сочетание этой капусты и с мясом, и с сыром, и с грибами, а также с другими овощами делает ее отличным составляющим самых разных блюд. На зиму можно заготовить маринованную цветную капусту, которая порадует своим пикантным вкусом.
Читать дальше
Маринад с винным уксусом для цветной капусты

Маринад с винным уксусом для цветной капусты

Вкусно и полезно, рецепт рассчитан на крупный вилок.
  • 1 час
  • 5 порций
  • 6 ингредиентов
капуста цветная, вода, уксус винный, масло оливковое, соль, сахар
Гарнир из цветной капусты к карпу

Гарнир из цветной капусты к карпу

К этой рыбе подойдет тушеная в сметане цветная капуста.
  • 45 мин.
  • 10 порций
  • 9 ингредиентов
капуста цветная, вода, лук репчатый, зелень, сметана, масло растительное, масло сливочное, перец черный молотый, соль
Оладьи из цветной капусты с чесноком и сыром

Оладьи из цветной капусты с чесноком и сыром

Еще один рецепт для ценителей сезонных овощей. В цветной капусте содержится большое количество микроэлементов и витаминов.
  • 40 мин.
  • 4 порции
  • 8 ингредиентов
капуста цветная, сыр твердый, мука, яйца, чеснок, зелень, перец черный молотый, соль
Запеканка из цветной капусты с куриным фаршем

Запеканка из цветной капусты с куриным фаршем

Всем привет! Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления вкусной цветной капусты. Запеканка из цветной капусты с фаршем готовится легко, получается
  • 1 час
  • 4 порции
  • 10 ингредиентов
капуста цветная, куриный фарш, соль, чеснок, лук репчатый, масло растительное, яйца куриные, сметана, специи, сыр
Запеканка из цветной капусты с сыром и сливками в духовке

Запеканка из цветной капусты с сыром и сливками в духовке

Низкокалорийное блюдо с минимальным содержанием жиров. Рецепт можно использовать как в обычном рационе, так и для тех, кто сидит на диете.
  • 1 час
  • 4 порции
  • 8 ингредиентов
капуста цветная, сливки 10%, сыр, лук репчатый, масло оливковое, сухие травы, перец черный молотый, соль
Пицца из цветной капусты с курицей и грибами

Пицца из цветной капусты с курицей и грибами

Вместо теста – цветная капуста с сыром и яйцом. Такое необычное кулинарное решение понравится тем, кто считает лишние калории и боится набрать лишний
  • 1 час
  • 1 порция
  • 9 ингредиентов
капуста цветная, сыр, томатная паста, яйца, соль, куриное филе, перец сладкий болгарский, шампиньоны, лук репчатый
Овощное рагу с горошком в тыкве

Овощное рагу с горошком в тыкве

Постное блюдо, легкое и полезное.
  • 1 час
  • 2 порции
  • 10 ингредиентов
тыква, капуста цветная, зеленый горошек, морковь, сельдерей, чеснок, зелень свежая, масло растительное, специи, соль
Куриные котлеты с овощами на сковороде

Куриные котлеты с овощами на сковороде

Куриные котлеты с овощами - это просто находка среди рецептов. Можно использовать готовый куриный фарш или куриную грудку перекрутить в фарш, так я и
  • 40 мин.
  • 7 порций
  • 12 ингредиентов
куриная грудка, капуста цветная, сыр полутвердый, яйца куриные, перец сладкий болгарский, сметана, мука, петрушка, перец черный молотый, соль, масло растительное, вода
Цветная капуста с пармезаном и чесноком в духовке

Цветная капуста с пармезаном и чесноком в духовке

Диетическое блюдо для людей, придерживающихся правильного рациона питания. Сорт сыра можно заменить другим, главное требование – он должен легко плави
  • 1 ч. 10 мин.
  • 6 порций
  • 7 ингредиентов
капуста цветная, сыр пармезан тертый, масло оливковое, чеснок мелко рубленный, зелень петрушки, перец черный молотый, соль
Суп из кабачков с цветной капустой и брокколи

Суп из кабачков с цветной капустой и брокколи

Совсем не обязательно точно соблюдать предлагаемую рецептуру. Для приготовления данного супа можно использовать и другие овощи, те, которые найдутся в
  • 50 мин.
  • 3 порции
  • 9 ингредиентов
кабачки, капуста цветная, брокколи, молоко, лук репчатый, хлеб, чеснок, масло оливковое, соль
Постный суп пюре из цветной капусты с кокосовым молоком

Постный суп пюре из цветной капусты с кокосовым молоком

Постный суп из цветной капусты, от которого невозможно оторваться! Даже моему маленькому сыну очень нравится. Мой любимый диетический суп, который гот
  • 25 мин.
  • 4 порции
  • 10 ингредиентов
капуста цветная, картофель, лук репчатый, перец сладкий болгарский, вода, молоко кокосовое, масло оливковое, соль, перец черный молотый, мускатный орех
Запеканка из цветной капусты с помидорами и сыром

Запеканка из цветной капусты с помидорами и сыром

Чтобы приготовить запеканку из цветной капусты нужны самые простые и доступные продукты. Из малого количества ингредиентов получается 6 полноценных по
  • 40 мин.
  • 6 порций
  • 8 ингредиентов
капуста цветная, яйца куриные, молоко, сыр твердый, помидоры, итальянские травы, соль, перец черный молотый
Цветная капуста в сухарях запеченная в духовке с овощами

Цветная капуста в сухарях запеченная в духовке с овощами

Полезное, постное, вегетарианское блюдо - запеченная цветная капуста в духовке с овощами. Такую капуста хвалят даже те, кто не любит. Обалденно вкусно
  • 30 мин.
  • 4 порции
  • 11 ингредиентов
капуста цветная, вода, лимон, помидоры, кабачки, баклажаны, масло оливковое, сухари панировочные, соль, специи, перец черный молотый
Цветная капуста под соусом бешамель за 15 минут

Цветная капуста под соусом бешамель за 15 минут

Этот рецепт настоящий хит! Миллионы просмотров и тысячи положительных отзывов. Запеченная цветная капуста под соусом бешамель и сыром в духовке всего
  • 15 мин.
  • 2 порции
  • 7 ингредиентов
капуста цветная, вода, соль, молоко, мука, масло сливочное, сыр твердый
Сливочный соус из цветной капусты с чесноком

Сливочный соус из цветной капусты с чесноком

  • 1 час
  • 6 порций
  • 7 ингредиентов
бульон овощной, капуста цветная, молоко, чеснок, масло сливочное, соль, перец черный молотый
Форшмак из сельди с цветной капустой и орехами

Форшмак из сельди с цветной капустой и орехами

Вкусное блюдо из правильных продуктов.
  • 40 мин.
  • 4 порции
  • 6 ингредиентов
капуста цветная, филе сельди, грецкие орехи, яйца, перец черный молотый, соль
Запеканка из говяжьей печени с цветной капустой в мультиварке

Запеканка из говяжьей печени с цветной капустой в мультиварке

Блюдо для детского и диетического стола.
  • 1 ч. 20 мин.
  • 6 ингредиентов
говяжья печень, картофель, капуста цветная, морковь, масло растительное, соль
Цветная капуста по-корейски

Цветная капуста по-корейски

Хочу поделиться самым элементарным рецептом приготовления закуски из цветной капусты. Такая капуста никогда не задерживается на столе, получается очен
  • 25 мин.
  • 4 порции
  • 10 ингредиентов
вода, капуста цветная, морковь, сахар, уксус 9%, масло растительное, приправа для корейской моркови, чеснок, петрушка, соль
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог