Йогурт натуральный
Из чего готовим:
Сортировать
4 варианта протеинового мороженого
Вкусный и полезный десерт, который можно приготовить различными способами. Продукт на любой вкус.
Салат из курицы с кукурузой и огурцом
Вкусный салат, сытость придает курица, свежесть – огурец, оригинальность – сладковатая консервированная кукуруза.
Диетический яблочно-овсяный пирог
Воздушный пирог, способный поднять настроение тем, кто сидит на диете, но мечтает о сладком. Не надо отказывать себе в таком удовольствии, нужно всего
Салат с курицей, фасолью, кукурузой и овощами
Сытность салату придаст фасоль и курица. Полноценное блюдо, которым можно быстро утолить голод.
Смузи из томатов и огурцов
Вегетарианцам, да и людям, которые просто придерживаются правильного питания, обязательно понравится этот овощной напиток. В таком смузи содержится мн
Яблочное печенье с йогуртом на сковороде
Печенье, приготовленное по этому рецепту, может стать украшением праздничного стола.
Куриная отбивная под овощами и сыром
Многослойная отбивная, в которой мясо не призвано играть первую роль, оно – основа, на которой умещаются и овощи, и сыр, йогурт и маслины.
Сыр Филадельфия из йогурта и сметаны
Какой же он нежный и вкусный. Сыр Филадельфия по этому рецепту ничем не отличается от магазинного. По данному рецепту получается 550-600 грамм готовог
Творожно-йогуртовые кексы без муки
Муку в рецепте заменяет клетчатка. Диетические кексы без лишних калорий.
Куриное мясо с помидорами по-французски
Курица с овощами и сыром – ничего лишнего и тяжелого для желудка.
Бутерброды с ветчиной, помидорами и творожным сыром
Закуску можно подать к праздничному столу или на завтрак.
Диетический омлет с овощами и зеленью
Хороший выбор для завтрака или легкого обеда, блюдо европейской кухни. Подавать кушанье горячим, с цельнозерновым хлебом.
Протеиновый «Сникерс» в шоколадной глазури
Батончик для быстрого утоления голода, его можно взять с собой на пешую или велосипедную прогулку, в поход по лесу.
Салат «Цезарь» с йогуртовым соусом
Под этим популярным названием подается большое количество салатов с разными ингредиентами. Предлагаемый рецепт – классический и тем самым самодостаточ
Смотрите также: