Масло оливковое

Сочные, мягкие, полезные оладьи с хрустящей корочкой, которые можно подать со сметаной, а на гарнир приготовить картофельное пюре.

Необычная закуска проста в исполнении, очень красиво смотрится на праздничном столе. Блюдо понравится тем, кто любит жареные помидоры.

Классическое карпаччо готовится из говядины, но курица – тоже очень хороший вариант. Множество интерпретаций всемирно известной закуски с грибами, ово

Такую закуску можно приготовить дома, ущерб для фигуры будет минимальным.

Острый салат, который не позволит набрать лишний вес.

Некоторые ингредиенты требуют предварительной обработки, в остальном – ничего сложного.

Ну очень вкусный Новогодний салат без майонеза! Изысканный, легкий в приготовлении салат без майонеза в котором сочетание ингредиентов просто идеально

В этом блюде объединяются кулинарные традиции Испании и Мексики. Такой суп понравится любителям острых и пряных блюд. А если его подержать ночь в холо

Идеальный завтрак, быстрый и полезный.

Вкусное итальянское блюдо для тех, кто сидит на диете: обязательное для классической лазаньи тесто заменяется ломтиками кабачка.

Данный рецепт не вегетарианский, кроме грибов и трав в нем есть куриное мясо. Изюминка блюда – в выверенном сочетании ингредиентов.

Простой салат из свежих овощей со сложной и острой заправкой.

Типичное итальянское блюдо с соусом и пастой. Почувствуйте себя настоящими жителями Апеннинского полуострова.

Прекрасный вариант приготовления мяса к торжеству. Для блюда лучше выбирать говядину без косточки.

Несложный в приготовлении, открытый пирог самой полезной средиземноморской кухни.

Небольшое количество составляющих, интересное сочетание – нежный тунец и пикантные оливки.