Рецепты блюд с пшеничной крупой

Пшеница – это не только мука, из которой пекут хлеб, и не только макаронные изделия, но и крупа. Дробленая пшеница содержит огромное количество полезных витаминов, растительный белок, минералы. Каша, приготовленная из пшеничной крупы, рассыпчата и ароматна. Сваренная на молоке или воде она станет хорошим завтраком для детей. Использование этой крупы в супах или котлетах поможет набраться сил после интенсивных спортивных тренировок или тяжелой работы. Добавьте к ней мясо – и вот уже готово отличное основное блюдо на обед.