Заменитель сахара

На основе «теста» с протеином можно приготовить выпечку с разными наполнителями.

Летняя ягода черешня сделает вкус этого блюда в меру сладким.

Имитация известных конфет с улучшенным составом, который не позволит набрать лишний вес.

Торт с интересной заливкой: спелый банан и ежевичный кисель. Десерт малокалорийный, корж приготовлен из овсянки и творога.

Кокосовое масло придаст выпечке ореховый вкус. Печенье можно сделать светлее или темнее, это зависит от того, сколько именно какао-порошка будет добав

Мягкие кексы – лучший выбор из разнообразных рецептов выпечки, готовятся быстро и просто.

Какое питание нужно человеку, ведущему активный образ жизни? Минимум жиров, максимум белка. Именно такое сочетание и предлагает данный рецепт.

Многослойный пирог в разрезе выглядит очень живописно и аппетитно.

Простое блюдо становится менее трудозатратным, если оно приготовлено в мультиварке. А в этом рецепте для мультиварки нужно всего лишь перемешать проду

На основе этого рецепта можно приготовить несколько замечательных блюд. В зависимости от добавок-наполнителей каждая выпечка будет иметь свой вкус и ц

Всем известные сырники с минимальным содержанием жира, такое блюдо подходит для диетического питания.

В данной выпечке отсутствует пшеничная мука, её с успехом заменяет клетчатка.

Простой и низкокалорийный рецепт на основе отрубей.

Диетический десерт с минимальным содержанием растительных жиров и углеводов, с тонкой и воздушной структурой.

Восточная сладость, «осовремененная» популярными протеиновыми добавками.

Батончик для быстрого утоления голода, его можно взять с собой на пешую или велосипедную прогулку, в поход по лесу.

Сладковатый хлеб со множеством ингредиентов, которые удачно дополняют друг друга.

Кокосовая мука вместо обычной, пшеничной – и блины становятся диетическими, не содержащими лишних жиров и калорий.

Муку в рецепте заменяет клетчатка. Диетические кексы без лишних калорий.