зелень укропа

• вода
  2.5 л
• картофель
  600 г
• фасоль красная
  200 г
• лук репчатый
  200 г
• морковь
  120 г
• томатная паста
  2 ст.л.
• масло растительное
  2 ст.л.
• чеснок
  3 зубчика
• лавровый лист
  3 шт.
• перец черный горошком
  по вкусу
• соль
  по вкусу

для подачи:

• сметана
• зелень укропа
• лук зеленый

• овсяные хлопья
  100 г
• яйца
  1 шт.
• молоко 0.5%
  2 ст.л.
• лимонный сок
  1 ч.л.
• сода
  ½ ч.л.
• соль
  на кончике ножа
• вода

для начинки:

• творог обезжиренный
  120 г
• зелень укропа
  20 г
• чеснок
  1 зубчик

• куриное филе
  1 шт.
• перец болгарский красный
  1 шт.
• сливки жирные
  1 стакан
• лук репчатый
  1 шт.
• зелень укропа
  3 веточки
• зелень петрушки
  2 веточки
• масло сливочное
  20 г
• соль
  по вкусу

• скумбрия свежая
  2 шт.
• лимон
  1.5 шт.
• апельсины
  1 шт.
• масло оливковое
  50 мл
• кедровые орехи
  30 г
• перец черный молотый
• зелень петрушки
• зелень укропа
• соль

• кабачки
  1 шт.
• баклажаны
  1 шт.
• зелень петрушки
  1 пучок
• зелень укропа
  1 пучок
• чеснок
  ½ головки
• уксус
  2 ст.л.
• масло растительное
• соль

• куриный фарш
  350 г
• помидоры в собственном соку
  300 г
• капуста белокочанная
  ⅕ велка
• сметана 15%
  100 г
• рис
  70 г
• яйца
  1 шт.
• зелень укропа
  ½ пучка
• зелень петрушки
  ½ пучка

• грибы
  200 г
• сыр твердый
  50 г
• яйца куриные
  4 шт.
• лук репчатый
  1 шт.
• молоко
  ½ стакана
• масло растительное
  1-2 ст.л.
• зелень укропа
• соль

• баклажаны
• зелень петрушки
• зелень укропа
• лавровый лист
• лук репчатый
• майонез
• морковь
• мясо
• перец черный молотый
• помидоры
• прованские травы
• семена горчицы
• сметана
• соль
• чеснок

• креветки
  500 г
• капуста пекинская
  300 г
• хлеб белый
  150 г
• соус тартар
  70 г
• масло оливковое
  30 г
• зелень укропа
  1 пучок
• чеснок
  несколько долек
• соль
• прованские травы

• куриная грудка
  1 шт.
• шампиньоны свежие
  150 г
• перец болгарский красный
  100 г
• сыр
  25 г
• лимонный сок
  1 ч.л.
• зелень укропа
  по вкусу

• стейк семги
  200 г
• шампиньоны консервированные
  50 г
• йогурт натуральный
  3 ст.л.
• лук репчатый
  1 шт.
• зелень укропа
  несколько веточек
• зелень петрушки
  несколько веточек
• карри
  ½ ч.л.
• масло оливковое
  ½ ч.л.
• специи

• говядина
  1 кг
• грецкие орехи измельченные
  100 г
• масло растительное
  50 г
• помидоры в собственном соку
  1.5 стакана
• рис
  ⅔ стакана
• лук репчатый
  2 шт.
• перец сладкий болгарский
  1 шт.
• чеснок
  2-3 зубчика
• лавровый лист
  2 листика
• томатная паста
  3 ст.л.
• соус ткемали
  3 ст.л.
• хмели-сунели
  1.5 ст.л.
• сахар
  1 ст.л.
• кориандр молотый
  1 ч.л.
• специи для харчо
  1 ч.л.
• перец черный молотый
  ½ ч.л.
• зелень петрушки
  по вкусу
• зелень укропа
  по вкусу
• кинза
  по вкусу
• базилик
  по вкусу
• соль
  по вкусу

• зелень петрушки
• зелень укропа
• капуста
• картофель
• картофель молодой
• лимонный сок
• лук репчатый
• морковь
• перец черный молотый
• порошок сельдерея
• сахар
• свекла
• соль
• томатная паста
• чеснок

• овощная смесь замороженная
  500 г
• брокколи
  300 г
• молоко
  150 мл
• перец сладкий болгарский
  100 г
• яйца
  5 шт.
• зелень петрушки
  5-6 стеблей
• зелень укропа
  5-6 стеблей
• перец черный молотый
  по вкусу
• соль морская
  по вкусу

• базилик свежий
• вода
• зелень петрушки
• зелень укропа
• картофель
• лавровый лист
• лук
• масло растительное
• морковь
• перец черный молотый
• свинина
• соль
• фасоль
• чеснок

• баклажаны
  3 шт.
• помидоры
  2 шт.
• перец сладкий болгарский
  1 шт.
• сметана нежирная
  200 мл
• чеснок
  4 зубчика
• масло оливковое
  2 ст.л.
• зелень петрушки
• зелень укропа
• перец черный молотый
• соль

• баклажаны
• говядина
• зелень петрушки
• зелень укропа
• капуста
• картофель
• картофель молодой
• лук репчатый
• масло растительное
• морковь
• перец сладкий болгарский
• перец черный молотый
• помидоры
• соль

• сыр тертый
  9-10 ст.л.
• кабачки
  3 шт.
• яйца
  2 шт.
• сметана
  4 ст.л.
• горчица
  1 ст.л.
• зелень укропа
• зелень петрушки
• специи
• соль