Полезный и здоровый завтрак на каждый день

Часто спрашивают:
Сортировать
Подбор рецептов

Салат с тунцом, пекинской капустой и горчично-сметанной заправкой

  • 15 мин
  • 6 порций
  • простой
Простой салат на новый год и не только. Салат с тунцом и пекинской капустой.
13
0
5.0 (1)

Диетический яблочно-овсяный пирог

  • простой
Воздушный пирог, способный поднять настроение тем, кто сидит на диете, но мечтает о сладком. Не надо отказывать себе в таком удовольствии, нужно всего
6
1
0 (0)

Банановые панкейки без сахара и разрыхлителя

  • 10 мин
  • 1 порция
  • простой
Нежные и вкусные банановые панкейки, которые готовятся очень быстро и просто. Всего 3 ингредиента и 10 минут времени и вкусный и сытный завтрак готов.
3
0
0 (0)

Запеканка из брокколи с сыром, яйцами и сливками

  • 35 мин
  • 4 порции
  • простой
Запеканка из брокколи – отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед или ужин. Этот рецепт без возни, заморочек и длительного приготовления
18
0
5.0 (1)

Творожно-протеиновые батончики с миндалем

  • простой
Еще один рецепт протеиновых батончиков, которые с успехом заменят выпечку к утреннему чаю или кофе.
5
0
0 (0)

Творожные сырники с изюмом на сковороде

  • 30 мин
  • 3 порции
  • простой
Подробный рецепт очень нежных и пышных творожных сырников с изюмом.
18
0
0 (0)

Картофель Айдахо в духовке

  • 45 мин
  • 4 порции
  • простой
Всем нам давно известно, что фастфуд вредит нашему здоровью, но я для своих близких нашла отличную альтернативу. Блюдо получается не менее вкусным, че
36
0
5.0 (2)

Протеиновые вафли с апельсином

  • простой
С добавлением протеина можно не только готовить десерты и запеканки, но и испечь вафли. В такой выпечке содержится минимальное количество жиров.
5
0
0 (0)

Диетический омлет с творогом на сковороде

  • простой
Диетический омлет с творогом, готовится быстро и просто, блюдо для завтрака.
26
0
5.0 (1)

Воздушные творожные маффины

  • 40 мин
  • 6 порций
  • простой
Творожные маффины – это неимоверная вкуснятина. Я частенько их выпекаю к чаю. В моей семье маффины любят все, и детки, и взрослые! Они получаются очен
24
0
5.0 (2)

Сырники из творога и сметаны на сковороде

  • 15 мин
  • 2 порции
  • простой
Быстрый и простой рецепт вкусных сырников: )
2
0
0 (0)

Ленивые хачапури на сметане с сыром на сковороде

  • 20 мин
  • 4 порции
  • простой
Ленивые хачапури, наверное, любят все. Возни с ним практически никакой, сам процесс быстрый и не хлопотный, а результат вас точно обрадует.
12
0
5.0 (1)

Овсяное печенье на кефире без яиц и муки

  • несложный
Сухое и очень полезное печенье с овсянкой и кефиром.
42
0
5.0 (1)

Сочная буженина из свинины в духовке

  • 1 ч 40 мин
  • 7 порций
  • простой
Частенько готовлю буженину из свинины в духовке. Она отлично подойдет вместо колбасы на бутерброды в качестве перекуса. Буженина намного вкуснее!
32
0
5.0 (1)

Постные медовые кексы без яиц

  • 45 мин
  • 15 порций
  • простой
Вкуснейшие медовые кексы!!! Очень нежные, вкусные и ароматные, в меру влажные, с приятным медовым вкусом. Очень простые в приготовлении. Готовятся из
20
0
5.0 (2)

Ленивая овсянка на молоке

  • 5 мин
  • 1 порция
  • простой
Ленивая овсянка - полезный и быстрый завтрак. Основа такой каши - овсяные хлопья и молоко, начинка добавляется на Ваш вкус. В этом рецепте я собрала м
1
0
0 (0)

Овсяное печенье с изюмом без сахара

  • простой
Такое печенье очень подходит для быстрого перекуса в дороге, на дальней пешей или велосипедной прогулке, его удобно брать с собой в пакетике.
36
1
5.0 (1)

Клубничный мусс из сливок с желатином

  • 5 часов
  • 3 порции
  • простой
Клубника - королева летних ягод. К сожалению, сезон клубники заканчивается быстро, поэтому нужно успеть насладиться вкусом этой капризной красавицы, а
7
0
0 (0)

Салат с рыбными консервами, рукколой и перепелиными яйцами

  • 20 мин
  • 3 порции
  • простой
Для этого салата используется консервированная рыба, выбор рыбы только ваш, какая больше нравиться, ту и берите. Лично мне нравиться горбуша
9
0
0 (0)

Тыквенные кексы на протеине

  • простой
Очень полезная выпечка с продуктами льна.
6
0
0 (0)

Постный паштет из фасоли с морковью и луком

  • 1 ч 20 мин
  • 8 порций
  • простой
Сегодня у меня простой и вкусный постный паштет. Готовится просто, из доступных продуктов, отличное сытное блюдо во время Поста! Это как раз тот рецеп
5
0
0 (0)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог