Блюда на пару в мультиварке

Блюда, которые готовятся на пару, подходят для детского меню, для тех, кто придерживается диет или просто хочет питаться здоровой и полезной пищей. Мультиварки стали отличными помощницами современных хозяек на кухне. И одна из их функций – готовка на пару – невероятно выручает в случае необходимости создать какое-то полезное и вкусное блюдо для себя или своих родных. Пар, образующийся во время процесса готовки, обволакивает продукты, равномерно нагревая их и не давая улетучиваться полезным веществам. Что же можно приготовить таким образом на обычной кухне? Это может быть мясо, овощи, рыба или курица, котлеты, различные запеканки и омлеты. Отлично получаются на пару в мультиварке манты, пельмени и даже некоторые десерты.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:

Голубцы из говядины на пару в мультиварке

  • 1 ч. 10 мин.
  • 3 порции
  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0
  • говяжий фарш
    330 г
  • капуста
    1 шт.
  • рис
    130 г
  • чеснок
  • приправы
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Диетическая говяжья печень на пару в мультиварке

  • 1 час
  • 3 порции
  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
3
0
0
  • говяжья печень
    500 г
  • вода
    500 мл
  • морковь
    2 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • масло растительное
    2 ст.л.
  • перец черный молотый
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Суфле из куриной печени с овсяными хлопьями на пару

  • 1 час
  • 2 порции
  • 9 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0
  • куриная печень
    300-400 г
  • яйца
    2 шт.
  • морковь
    1 шт.
  • масло растительное
    2-3 ст.л.
  • овсяные хлопья
    2 ст.л.
  • молоко
    50 мл
  • зелень
    несколько веточек
  • сметана
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Филе лосося с рисом в мультиварке

  • 50 мин.
  • 13 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0
  • филе лосося
  • вода
    2 стакана
  • рис пропаренный
    1 стакан
  • зеленый горошек замороженный
    120 г
  • йогурт натуральный
    100 г
  • сыр дор блю
    85 г
  • морковь
    1 шт.
  • помидоры сушеные
    1 щепотка
  • лимонный сок
  • зелень свежая
  • куркума
  • смесь перцев молотых
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Стейк из лосося с картофелем на пару в мультиварке

  • 40 мин.
  • 10 ингредиентов
Ингредиенты
0
0
0
  • стейк лосося
  • картофель молодой
  • зелень укропа
  • лимонный сок
  • горчица
  • масло оливковое
  • розмарин
  • приправа для рыбы
  • перец черный молотый
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Стейк из семги с лимоном на пару в мультиварке

  • 50 мин.
  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0
  • стейк семги
    2 шт.
  • огурцы соленые
    2 шт.
  • лимон
    1 шт.
  • майонез
    100 мл
  • горчица
    1 ст.л.
  • зелень
  • специи
Перейти на страницу рецепта

Сырники с манкой и сметаной на пару

  • 6 ингредиентов
Ингредиенты
4
0
0
  • творог
    1 пачка
  • манная крупа
    ½ стакана
  • сметана
    ¼ стакана
  • сахар
    3 ст.л.
  • яйца
    1 шт.
  • соль
    на кончике ножа
Перейти на страницу рецепта

Ягодные сырники для детей

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
1
0
0
  • творог
    500 г
  • ягоды
    1 стакан
  • мука
    ½ стакана
  • сахар
    25 г
  • яйца
    1 шт.
Перейти на страницу рецепта

Сырники из обезжиренного творога на пару в мультиварке

  • 5 ингредиентов
Ингредиенты
4
0
0
  • творог обезжиренный
    1 пачка
  • яйца
    1 шт.
  • мука
    1 ст.л.
  • сахар
  • соль
Перейти на страницу рецепта

Яйцо в «мешочке» на пару в мультиварке

  • 2 ингредиента
Ингредиенты
0
0
0
  • яйца
  • масло растительное
Перейти на страницу рецепта

Куриная пастрома с чесноком на пару, подкопченная розмарином

  • 16 ингредиентов
Ингредиенты
13
0
1
  • куриная грудка
    2 шт.
  • чеснок
    5 зубчиков
  • масло растительное
    4 ст.л.
  • соус соевый
    3 ст.л.
  • паприка сладкая
    2 ст.л.
  • перец черный молотый
    1 ст.л.
  • мускатный орех
    ½ ч.л.

для маринада №1:

  • вода
    3 стакана
  • соль
    2 ст.л.
  • сахар
    2 ст.л.
  • гвоздика
    4 шт.
  • лавровый лист
    2 шт.
  • перец душистый молотый
  • перец черный горошком

для маринада №2:

  • молоко
    500 мл
  • соль
    ½ стакана

для копчения:

  • зелень розмарина
    2 веточки
Перейти на страницу рецепта

Паровые котлеты в мультиварке с гавайской смесью

  • 7 ингредиентов
Ингредиенты
5
0
0
Ингредиенты
  • гавайская смесь замороженная
  • лук репчатый
  • масло сливочное
  • перец черный молотый
  • соль
  • фарш
  • яйца
Перейти на страницу рецепта
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
КатегорииСмотреть все >
Каталог