Овощные салаты

В поисках малокалорийных, но полезных для организма блюд поклонники различных диет часто не уделяют должного внимания овощным салатам, которые своим многообразием могли бы стать излюбленной пищей не только тех, кто хочет похудеть, но и тех, кто является поклонником здоровой пищи. Салаты из овощей имеют несколько ощутимых преимуществ перед своими более сложными «собратьями». Во-первых, их очень легко готовить. Во-вторых, их очень легко кушать в любое время суток. В-третьих, овощные салаты не только разнообразят, но и украсят любой стол. В-четвертых, такие салаты очень полезны для организма. В этом разделе нашего сайта мы собрали множество рецептов салатов, главными ингредиентами которых являются овощи, начиная от самых простых, не требующих много времени на нарезку, до более сложных, которыми любая хозяйка сможет не только накормить своих родных и гостей, но и приятно удивить их.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:
Классический салат «Цезарь» на скорую руку

Классический салат «Цезарь» на скорую руку

  • 9 ингредиентов
зелень, капуста пекинская китайская, куриное филе, лимон, майонез, помидоры черри, сухари, сыр твердый, чеснок
Простой салат из моркови с сыром

Простой салат из моркови с сыром

  • 5 ингредиентов
майонез, морковь, соль, сыр твердый, чеснок
Салат с курицей, фасолью, кукурузой и овощами

Салат с курицей, фасолью, кукурузой и овощами

Сытность салату придаст фасоль и курица. Полноценное блюдо,
  • 8 ингредиентов
куриное филе, фасоль красная в собственном соку, кукуруза консервированная, помидоры, капуста пекинская, йогурт натуральный, чеснок, соль
Слоеный салат «Восторг» с грибами и курицей

Слоеный салат «Восторг» с грибами и курицей

Невероятно вкусный и простой салат.
  • 5 ингредиентов
грибы, куриное филе, лук репчатый, морковь по-корейски, огурцы
Салат «София» с ветчиной и копченым сыром

Салат «София» с ветчиной и копченым сыром

  • 6 ингредиентов
ветчина, зелень, майонез, огурцы, перец сладкий болгарский, сыр копченый
Классическая сельдь под шубой по-домашнему

Классическая сельдь под шубой по-домашнему

  • 45 мин.
  • 6 порций
  • 7 ингредиентов
филе сельди, картофель, морковь, свекла, майонез, лук репчатый, соль
Салат из пекинской капусты, курицы, кукурузы и перца

Салат из пекинской капусты, курицы, кукурузы и перца

Сытный салат, который с успехом заменит второе блюдо: в нем
  • 8 ингредиентов
капуста пекинская, огурцы, куриная грудка, перец сладкий болгарский, кукуруза консервированная, сметана 15%, зелень, соль
Салат «Коррида» с крабовыми палочками и кукурузой

Салат «Коррида» с крабовыми палочками и кукурузой

  • 8 ингредиентов
кукуруза консервированная, крабовые палочки, сыр твердый, помидоры, чеснок, сухарики, майонез, соль
Салат «Аппетит» с сыром

Салат «Аппетит» с сыром

  • 8 ингредиентов
курица копченая, майонез, перец черный молотый, помидоры черри, соль, сыр адыгейский, сыр сулугуни, чеснок
Простой салатик с омлетом

Простой салатик с омлетом

  • 6 ингредиентов
зелень, колбаса полукопченая, кукуруза консервированная, майонез, огурцы, яйца
Слоеный салат с жареными грибами, курицей и сыром

Слоеный салат с жареными грибами, курицей и сыром

  • 8 ингредиентов
грибы, куриное филе, лук зеленый, лук репчатый, майонез, масло растительное, сыр твердый, яйца
Овощи с говядиной по-корейски

Овощи с говядиной по-корейски

Отличный рецепт для любителей острой кухни. Блюдо можно пода
  • 12 ингредиентов
говядина, огурцы свежие, перец болгарский красный, лук репчатый, чеснок, перец острый красный, масло растительное, соус соевый, уксус 6%, кориандр молотый, соль, сахар
Салат из овощей с курицей и сухариками

Салат из овощей с курицей и сухариками

Полноценное кушанье, в котором есть всё: овощи, мясо и сухар
  • 11 ингредиентов
курица вареная, кукуруза консервированная, помидоры, огурцы, перец сладкий болгарский, лук зеленый, сухарики, чеснок, соль, перец черный молотый, масло оливковое
Салат с куриной грудкой, пекинской капустой и грибами

Салат с куриной грудкой, пекинской капустой и грибами

  • 9 ингредиентов
куриная грудка, шампиньоны, капуста пекинская, огурцы, майонез, чеснок, масло растительное, листья салата, хлеб
Салат «Русская красавица» со сметаной

Салат «Русская красавица» со сметаной

  • 9 ингредиентов
ветчина, зелень, куриная грудка, огурцы маринованные, помидоры, сметана, соль, сыр твердый, яйца
Классический салат «Цезарь» с курицей и сыром пармезан

Классический салат «Цезарь» с курицей и сыром пармезан

В 1953 году салат, носящий имя кулинара Цезаря Кардини, был
  • 12 ингредиентов
батон, горчица, куриное филе, лимонный сок, листья салата, масло оливковое, перец черный молотый, помидоры, соль, сыр пармезан, чеснок, яйца
Салат с помидорами, фасолью и тунцом

Салат с помидорами, фасолью и тунцом

Крупно нарезанные продукты придают блюду модную кулинарную б
  • 10 ингредиентов
фасоль консервированная, помидоры, огурцы, лимон, тунец в собственном соку, лук красный, масло оливковое, соль, перец черный молотый, итальянские травы
Салат с куриным филе, орехами и ананасом

Салат с куриным филе, орехами и ананасом

  • 6 ингредиентов
ананас консервированный, грецкие орехи, кукуруза консервированная, куриное филе, майонез, сыр твердый
Вход
или
Войти с помощью: 
×
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
×
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
×
Каталог