Все рецепты

Подбор рецептов
Сортировать:
Салат из говядины и огурцов с корейской заправкой

Салат из говядины и огурцов с корейской заправкой

11 ингредиентов
0
0
Ингредиенты
  • говядина
    400 г
  • огурцы
    2 шт.
  • перец сладкий красный
    1 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • чеснок
    2 зубчика
  • соус соевый
    3-4 ст.л.
  • масло растительное
    3-4 ст.л.
  • уксус 6%
    2 ст.л.
  • кориандр молотый
    1 ч.л.
  • перец острый красный
    1 ч.л.
  • соль
    1 ч.л.
Перейти на страницу рецепта
Салат с курицей и фруктами под йогуртовой заправкой

Салат с курицей и фруктами под йогуртовой заправкой

10 ингредиентов
3
0
Ингредиенты
  • куриное филе
    2 шт.
  • салат латук
    1 кочан
  • апельсины
    1 шт.
  • виноград
    100 г
  • сельдерей
    1 стебель
  • перец черный молотый
  • соль

для заправки:

  • йогурт натуральный
    4 ст.л.
  • горчица дижонская
    1 ч.л.
  • мед жидкий
    1 ч.л.
Перейти на страницу рецепта
Творожное печенье с бананом без муки

Творожное печенье с бананом без муки

6 ингредиентов
3
0
Ингредиенты
  • творог
    150 г
  • овсяная крупа
    100 г
  • бананы
    1 шт.

для посыпки:

  • кокосовая стружка
  • грецкие орехи
  • мак
Перейти на страницу рецепта
Творожное суфле с протеином

Творожное суфле с протеином

5 ингредиентов
1
0
Ингредиенты
  • молоко
    400 мл
  • творог обезжиренный
    200 г
  • протеин
    2 порции
  • какао-порошок
    2 ст.л.
  • желатин
    20 г
Перейти на страницу рецепта
Курица с шампиньонами и горошком в мультиварке

Курица с шампиньонами и горошком в мультиварке

10 ингредиентов
2
0
Ингредиенты
  • куриное филе
    500 г
  • шампиньоны
    400 г
  • зеленый горошек
    100 г
  • вода
    1/2 стакана
  • лук репчатый
    1 шт.
  • мука
    1 ст.л.
  • масло растительное
    1 ст.л.
  • сливки 10%
    20 мл
  • перец черный молотый
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Креветки с тушеным овощным ассорти

Креветки с тушеным овощным ассорти

11 ингредиентов
0
0
Ингредиенты
  • креветки
    350 г
  • морковь
    300 г
  • перец болгарский красный
    300 г
  • брокколи
    300 г
  • зеленый горошек
    300 г
  • лук репчатый
    170 г
  • чеснок
    3 зубчика
  • лимонный сок
    1 ст.л.
  • масло рапсовое
    1 ст.л.
  • перец кайенский молотый
    1/4 ч.л.
  • соль
    1/4 ч.л.
Перейти на страницу рецепта
Банан в творожном кляре с изюмом

Банан в творожном кляре с изюмом

8 ингредиентов
0
0
Ингредиенты
  • творог
    100 г
  • бананы
    1 шт.
  • виноград
    5 шт.
  • яйца
    1 шт.
  • изюм
    2 ст.л.
  • мука гречневая
    2 ст.л.
  • разрыхлитель
    1 щепотка
  • ванилин
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Творожно-яблочное суфле с морковью

Творожно-яблочное суфле с морковью

6 ингредиентов
1
0
Ингредиенты
  • яблоки
    200 г
  • творог обезжиренный
    200 г
  • яйца
    100 г
  • морковь
    100 г
  • овсяные хлопья
    50 г
  • ванилин
    2 г
Перейти на страницу рецепта
Фаршированные цуккини с сыром в духовке

Фаршированные цуккини с сыром в духовке

10 ингредиентов
0
0
Ингредиенты
  • цукини
    2 шт.
  • морковь
    1 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • помидоры
    1 шт.
  • сыр твердый
    100 г
  • чеснок
    1 зубчик
  • специи
  • зелень
  • перец черный молотый
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Анаболические вафли из овсянки и творога

Анаболические вафли из овсянки и творога

4 ингредиента
2
0
Ингредиенты
  • творог обезжиренный
    115 г
  • овсяная крупа
    40 г
  • яичный белок
    5 шт.
  • яичный желток
    1 шт.
Перейти на страницу рецепта
Диетический куриный супчик с брокколи

Диетический куриный супчик с брокколи

7 ингредиентов
2
0
Ингредиенты
  • куриная грудка
    300 г
  • рис
    2/3 стакана
  • морковь
    1 шт.
  • лук-порей
    1 шт.
  • лавровый лист
    1 шт.
  • брокколи
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Ореховые конфеты с кокосовой стружкой

Ореховые конфеты с кокосовой стружкой

5 ингредиентов
0
0
Ингредиенты
  • кешью
    1 чашка
  • финики без косточек
    15 шт.
  • ванильный экстракт
    1/2 ст.л.
  • кокосовая стружка
  • какао-порошок
Перейти на страницу рецепта
Тортилья с креветками, цукини и луком-шалот

Тортилья с креветками, цукини и луком-шалот

9 ингредиентов
0
0
Ингредиенты
  • цукини
    300 г
  • креветки
    200 г
  • яйца
    4 шт.
  • лук-шалот
    2 шт.
  • шафран
    1 щепотка
  • укроп
  • перец лимонный
  • перец черный молотый
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Салат из креветок с йогуртовой заправкой

Салат из креветок с йогуртовой заправкой

6 ингредиентов
1
0
Ингредиенты
  • креветки салатные
    300 г
  • ананас консервированный
    1 банка
  • гранат
    1 шт.
  • капуста пекинская
    1/2 кочана
  • йогурт
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Тыквенно-банановые оладьи без сахара

Тыквенно-банановые оладьи без сахара

4 ингредиента
3
0
Ингредиенты
  • тыква
    500 г
  • бананы
    3 шт.
  • мука
    5-6 ст.л.
  • сода
    1 ч.л.
Перейти на страницу рецепта
Плов без мяса с помидорами и базиликом

Плов без мяса с помидорами и базиликом

7 ингредиентов
2
0
Ингредиенты
  • бульон куриный
    500 мл
  • рис басмати
    200 г
  • помидоры
    2 шт.
  • лук репчатый
    1 шт.
  • чеснок
    3 зубчика
  • базилик зеленый
    1 пучок
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Мясной салат с яблоком в корзиночках

Мясной салат с яблоком в корзиночках

11 ингредиентов
2
0
Ингредиенты

для корзиночек:

  • мука
    200 г
  • масло сливочное
    100 г
  • вода
    4 ст.л.
  • соль
    1 щепотка

для салата:

  • говядина отварная
    300 г
  • морковь
    2 шт.
  • яблоки
    2 шт.
  • зелень свежая
    1 пучок
  • фисташки
    3 ст.л.
  • сметана
    4 ч.л.
  • горчица
    3-4 ч.л.
Перейти на страницу рецепта
Фаршированные яйца с ветчиной и сельдереем

Фаршированные яйца с ветчиной и сельдереем

10 ингредиентов
0
0
Ингредиенты
  • яйца
    4 шт.
  • ветчина
    4 ст.л.
  • сыр
    3 ст.л.
  • укроп
    2 ст.л.
  • сельдерей
    1.5 ст.л.
  • лук
    1.5 ст.л.
  • майонез
    1 ст.л.
  • сметана
    1 ст.л.
  • перец черный молотый
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог