Рецепты для пароварки

Отличным подспорьем для всех, кто следит за фигурой или соблюдает специальную диету, является пароварка. Блюда, приготовленные на пару, не менее вкусны, чем вареные, жареные или запеченные. А пользы от такого способа приготовления гораздо больше. Здесь нет большого количества масла, без которого не обходится обжаривание, из продуктов не вымываются (как при варке) полезные минералы и витамины. В пароварке сохраняется естественный вид положенных в неё продуктов. Современные рецепты для пароварок довольно многочисленны и разнообразны. Мясо, птицу, рыбу, овощи, крупы, котлеты, омлеты можно готовить очень легко и быстро. Нежный вкус получаемых из пароварки блюд отлично подходит для детского питания.
Читать дальше
Часто спрашивают:
Сортировать
Подбор рецептов
Суфле из курицы, цветной капусты и моркови

Суфле из курицы, цветной капусты и моркови

  • 4 порции
  • простой
Блюдо готовится в пароварке, с успехом может быть использовано в диетическом питании.
16
0
0 (0)
Творожная запеканка с яблоками, медом и маком

Творожная запеканка с яблоками, медом и маком

  • 25 мин
  • 1 порция
  • простой
Вкусная, нежная запеканка с успокаивающим эффектом. Хороший десерт на все случаи жизни, в том числе для сидения на диетах: вместо сахара используется
16
0
5.0 (1)
Диетическая творожная запеканка с маком и яблоками

Диетическая творожная запеканка с маком и яблоками

  • простой
Мак придает блюдам мягкий ореховый вкус.
10
0
0 (0)
Простые куриные котлеты на пару

Простые куриные котлеты на пару

  • простой
Рецепт сочных и нежных котлет, которые можно подать с любым гарниром или просто так, с овощной нарезкой и веточками зелени.
10
0
0 (0)
Паровые котлеты из индейки с петрушкой

Паровые котлеты из индейки с петрушкой

  • несложный
Нежные котлеты со стручковой фасолью. Идеальное блюдо для диетического питания.
9
0
0 (0)
Судак с овощами под яичным соусом

Судак с овощами под яичным соусом

  • простой
Диетическое блюдо, максимальная польза: продукты приготовлены в пароварке.
8
0
0 (0)
Низкокалорийные куриные котлеты с зеленью

Низкокалорийные куриные котлеты с зеленью

  • несложный
Такие низкокалорийные котлеты не добавят вашей фигуре изъяна. Они вкусные и быстро готовятся.
7
0
0 (0)
Куриные ньокки с зеленью на пару

Куриные ньокки с зеленью на пару

  • простой
Ньокки – это клецки по-итальянски, их подают в качестве первого блюда в сочетании с соусами, растопленным сливочным маслом, сыром. В Хорватии клецки п
6
0
0 (0)
Зразы из говядины с зеленым маслом

Зразы из говядины с зеленым маслом

  • несложный
Котлеты с начинкой из зеленого сливочного масла. Здоровая еда, приготовленная в пароварке.
6
0
0 (0)
Ленивые манты с тыквой и картофелем без мяса

Ленивые манты с тыквой и картофелем без мяса

  • несложный
Такой рецепт подойдет для вегетарианцев или людей, соблюдающих пост. Тыкву для приготовления лучше выбирать с ярко оранжевой мякотью.
5
0
0 (0)
Говядина с помидорами и сыром в пароварке

Говядина с помидорами и сыром в пароварке

  • несложный
Даже не очень мягкое мясо под слоем свежих помидоров и сыра станет нежным и пикантным.
5
0
0 (0)
Форель с лимонным соком в пароварке

Форель с лимонным соком в пароварке

  • простой
Нежная рыба не требует долгой термообработки и лишних приправ, для заправки потребуется всего лишь свежий лимонный сок.
5
0
0 (0)
Постные капустные котлетки с манной крупой

Постные капустные котлетки с манной крупой

  • несложный
Минимум калорий: капуста и манная крупа в качестве «связующего звена».
5
0
5.0 (1)
Омлет со шпинатом и стручковой фасолью в пароварке

Омлет со шпинатом и стручковой фасолью в пароварке

  • простой
Пароварка – незаменимый прибор для людей, привыкших подсчитывать калории, внимательно следить за собственным весом. Блюдо можно подать на ужин, для ег
3
0
0 (0)
Куриное филе по-восточному на пару

Куриное филе по-восточному на пару

  • 4 порции
  • несложный
Изюминка блюда – в сложной смеси специй, которыми натирается курица. Фейерверк восточных вкусов от кориандра до куркумы.
3
0
0 (0)
Сырники без манки в пароварке

Сырники без манки в пароварке

  • простой
Главное правило для приготовления этого блюда – сухой творог.
2
0
0 (0)
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог