Постные рецепты

Время поста накладывает строгие ограничения на применение некоторых продуктов. Но, в то же самое время, питание человека ни в коем случае не должно быть скудным и маловкусным. И в пост можно так разнообразить своё меню, чтобы питаться полноценно, получая от разрешённых продуктов все полезные вещества. Любые овощи, сушёные и солёные грибы, фрукты, разнообразные каши, блюда из бобовых становятся на это время основными поставщиками сил для наших организмов. Постные грибные супы с разными добавками, специи и травы, дополняющие вторые блюда, всевозможные сочетания круп с овощами могут сделать ваш обед очень сытным. Наши рецепты помогут вам приготовить простые и вкусные постные блюда, о существовании которых вы, возможно, и не подозревали.
Читать дальше
Сортировать
Подбор рецептов
Сытные картофельные драники с луком

Сытные картофельные драники с луком

  • 30 мин.
  • 5 ингредиентов
Белорусские драники – блюдо простое и знаменитое. В классическом варианте приготовления присутствует только два продукта, не считая специй – картофель
577
2
5.0 (43)
картофель, масло растительное, лук репчатый, соль, перец черный молотый
Рис на сковороде за полчаса

Рис на сковороде за полчаса

  • 40 мин.
  • 5 ингредиентов
274
0
5.0 (21)
морковь, вода, рис, лук репчатый, соль
Картофель в духовке, запеченный по-мексикански

Картофель в духовке, запеченный по-мексикански

  • 8 ингредиентов
Всеми любимая картошка приобретает особенный вкус и вид, если она приготовлена со специями и подверглась правильной тепловой обработке.
225
0
5.0 (16)
картофель, чеснок, кориандр, перец красный молотый, паприка, соль, масло растительное, лук зеленый
Вкусное и простое овощное рагу

Вкусное и простое овощное рагу

  • 9 ингредиентов
Блюдо из серии «все нарезать и запечь». Несмотря на простоту приготовления, рагу выглядит празднично, ярко и жизнерадостно.
219
0
5.0 (14)
помидоры, баклажаны, огурцы, кабачки, чеснок, орегано сушеный, базилик, шафран, масло оливковое
Сочные грибочки на закуску

Сочные грибочки на закуску

  • 8 ингредиентов
119
0
5.0 (3)
лук репчатый, масло растительное, приправа по-корейски, сахар, соль, уксус, чеснок, шампиньоны
Ароматный грибной суп с вермишелью

Ароматный грибной суп с вермишелью

  • 9 ингредиентов
116
0
5.0 (8)
вермишель, зелень, картофель, лук репчатый, масло растительное, масло сливочное, морковь, специи, шампиньоны
Простой салат из кукурузы и фасоли

Простой салат из кукурузы и фасоли

  • 8 ингредиентов
114
0
5.0 (6)
кукуруза консервированная, фасоль красная, сухарики ржаные, перец черный молотый, лук зеленый, майонез, укроп, соль
Фасолевый супчик с чесноком

Фасолевый супчик с чесноком

  • 14 ингредиентов
106
0
5.0 (13)
вода, картофель, фасоль красная, лук репчатый, морковь, томатная паста, масло растительное, чеснок, лавровый лист, перец черный горошком, соль, сметана, зелень укропа, лук зеленый
Сочный картофель, запеченный в рукаве

Сочный картофель, запеченный в рукаве

  • 5 ингредиентов
88
0
5.0 (3)
картофель, лук репчатый, морковь, помидоры, специи
Фасолевый суп с картофелем и рисом

Фасолевый суп с картофелем и рисом

  • 11 ингредиентов
87
0
5.0 (1)
вода, фасоль белая, масло растительное, картофель, морковь, лук репчатый, рис, мука, перец черный молотый, соль, зелень
Легкий овощной салат с яблоком

Легкий овощной салат с яблоком

  • 6 ингредиентов
Витаминный салат можно приготовить за пару минут. Нежная пекинская капуста сегодня очень популярна, и ее часто можно увидеть во многих салатах. Сочета
84
0
5.0 (6)
капуста пекинская китайская, кукуруза консервированная, лимонный сок, перец черный молотый, соль, яблоки
Овощной салат «Баклажаны по-корейски»

Овощной салат «Баклажаны по-корейски»

  • 9 ингредиентов
Корейские салаты всегда являются незаменимой закуской и оригинальным дополнением к праздничному столу. Хозяйки часто готовят их, чтобы насладиться вку
83
0
5.0 (2)
баклажаны, зелень, лук репчатый, перец сладкий болгарский, помидоры, сахар, специи для корейской моркови, уксус 9%, чеснок
Картофельные дольки в духовке на гарнир

Картофельные дольки в духовке на гарнир

  • 5 ингредиентов
Простой и вкусный гарнир к мясу: правильно запеченные кусочки картофеля с оливковым маслом и солью: ничего лишнего.
71
0
5.0 (1)
картофель, перец черный молотый, масло оливковое, специи, соль
Диетический салат из капусты, огурцов и кукурузы

Диетический салат из капусты, огурцов и кукурузы

  • 6 ингредиентов
Летний салат с кукурузными зернышками, которые будут выглядывать из зеленой массы, как мелкие полевые цветы на лугу.
69
0
5.0 (4)
огурцы, кукуруза консервированная, капуста белокочанная, масло растительное, листья салата, соль
Легкий крем-суп из овощей

Легкий крем-суп из овощей

  • 7 ингредиентов
Блюдо, благодаря нежной консистенции, легко и быстро усваивается организмом. Кушанье понравится вегетарианцам и едокам, сидящим на диете.
68
1
5.0 (1)
брокколи, бульон овощной, капуста цветная, картофель, лук репчатый, масло оливковое, соль морская
Простой капустный салат с сухариками

Простой капустный салат с сухариками

  • 5 ингредиентов
67
0
5.0 (1)
капуста, кукуруза, майонез, огурцы соленые, сухарики
Картофель в соевом соусе на гарнир

Картофель в соевом соусе на гарнир

  • 7 ингредиентов
62
0
5.0 (2)
картофель, картофель молодой, масло растительное, соль, соус соевый, специи, чеснок
Рагу из кабачков, фасоли и помидоров

Рагу из кабачков, фасоли и помидоров

  • 10 ингредиентов
Фасоль – своеобразная природная капсула, в которой собран огромный комплекс питательных веществ от белков до жиров, витаминов и минералов. Замечательн
60
0
5.0 (1)
кабачки, фасоль консервированная, помидоры, лук репчатый, чеснок, томатная паста, зелень петрушки, перец чили, укроп, соль
Бананово-овсяное печенье на скорую руку

Бананово-овсяное печенье на скорую руку

  • 2 ингредиента
В зависимости от наполнителя выпечке можно придать ореховый или пряный, фруктовый или шоколадный вкус.
57
0
5.0 (2)
бананы, овсяные хлопья
Рис с морковью, перцем и горошком

Рис с морковью, перцем и горошком

  • 12 ингредиентов
Вегетарианское блюдо из «дикого» риса, его по достоинству оценят вегетарианцы и приверженцы правильного и здорового питания.
56
0
5.0 (2)
зеленый горошек, рис басмати, морковь, лук репчатый, перец сладкий болгарский, масло оливковое, соль, перец черный молотый, шафран, кориандр, зелень сушеная, паприка сладкая
Салатик с пекинской капустой без майонеза

Салатик с пекинской капустой без майонеза

  • 9 ингредиентов
56
0
5.0 (4)
капуста пекинская китайская, кукуруза консервированная, лимон, масло оливковое, морковь, соль, укроп, уксус, чеснок
Маринованные пряные шампиньоны

Маринованные пряные шампиньоны

  • 9 ингредиентов
Маринованные грибы всегда отлично сочетаются с любым блюдом. Это и прекрасная закуска и частый ингредиент в салаты. Легкое и быстрое приготовление мар
56
0
5.0 (4)
вода, гвоздика, лавровый лист, перец душистый, перец черный горошком, сахар, соль, уксус 9%, шампиньоны
Вход
или

Через соцсети

Регистрация
Быстрая регистрация 
или
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
Каталог