Постные салаты

Во время поста получить все необходимые организму питательные вещества можно, используя простые и полезные продукты. Овощи и фрукты, орехи и бобовые культуры отлично заменят в рецептах постных салатов мясо, яйца и молоко, которые не рекомендуется употреблять в пост. Самые разные салаты из свежих, вареных или соленых овощей и зелени с добавлением круп и грибов станут главными блюдами на вашем столе. Растительное масло, горчица или соевый соус отлично дополнят все ингредиенты, которые можно варьировать по своему усмотрению каждый день.
Читать дальше
Часто спрашивают:
Сортировать
Подбор рецептов

Салат с клубникой, шпинатом, миндалем и сыром фета

  • 15 мин
  • 4 порции
  • простой
Этот невероятно вкусный и яркий салат не только поднимет настроение, но и будет украшением на вашем обеденном столе. Это больше десерт, чем салат! Ник
3
0
0 (0)

Салат с шампиньонами, огурцами и помидорами черри

  • простой
Хороший салат к шашлыку и другим мясным блюдам. Три правила такого кушанья: оно должно быть несложным, быстро готовиться, ингредиенты – легкие для пищ
18
0
5.0 (3)

Овощной салат «Баклажаны по-корейски»

  • простой
Корейские салаты всегда являются незаменимой закуской и оригинальным дополнением к праздничному столу. Хозяйки часто готовят их, чтобы насладиться вку
89
0
5.0 (2)

Овощной салат с красной капустой и болгарским перцем

  • простой
Блюдо не только полезно, но и интересно выглядит: для приготовления салата использованы овощи исключительно красного и оранжевого цвета.
33
0
5.0 (2)

Салат из помидоров, граната и кинзы

  • простой
Необычное и нечасто встречающееся в кулинарии сочетание продуктов пламенного цвета. Еще больший «восточный» акцент придает блюду рубленая кинза.
9
0
0 (0)

Овощной салат с капустой и перцем

  • простой
Данный салат является упрощенным вариантом двух рецептов консервирования капусты. При наличии кухонного комбайна с функцией нарезка на приготовление с
46
0
5.0 (1)

Баклажаны по-корейски с болгарским перцем и морковью

  • несложный
Летний салат, легкий и аппетитный.
4
0
0 (0)

Постный салат с шампиньонами и болгарским перцем

  • 1 час
  • 8 порций
  • простой
Легкая и полезная закуска с лесным ароматом.
0
0
0 (0)

Салат из брокколи с чесночными чипсами и пикантной заправкой

  • 20 мин
  • 2 порции
  • простой
Новогодние праздники закончились, оставив некоторым пару лишних килограммов. Предлагаю вкусный салатик из брокколи, который содержит мало калорий, но
1
0
0 (0)

Овощной салат с рукколой и ежевикой

  • 20 мин
  • 2 порции
  • простой
Нежный салат с рукколой и сочной ежевичкой.
1
0
0 (0)
Каталог